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不知道这段话，大家看了有什么体会？同行认为这是中医基础，简单。但是这段话恐怕不知让多少人云里雾里而止于中医之门，让多少对中医持反对态度者大肆吐槽。 其实，万祖归宗,大道至简。中医理念也不复杂，中医科学的最高境界只有两个字——平衡。 为什么说呢？拿阴阳理论来说，阴阳平衡，就是寒也不行，热也不行（如体温37度）；五行生克，多也不行，少也不行（如均衡营养）；七情和谐，大悲不行，大喜也不行（如心身健康）。无论什么，过犹不及，都是病源。失去平衡，都是病理。 有的人非常恐惧病毒细菌。其实病毒细菌是世界构成，也是人体结构中最重要的组成部分，是人类的朋友。条件性致菌占大多数，只有体内外环境失去平衡了，才会致病。补充肠道益生菌，是治疗的肠胃慢性病的有效途径。对于细菌病毒，为什么只知道杀而不知道补呢？中医治疗八法，“汗下吐和温清消补”，没有哪一种治法是用来杀灭细菌病毒的，而是调理体内环境，驱邪外出，或从汗解，或从便解，细菌病毒可以不死，人体照样恢复健康，这是最仁慈的医学，也是天地之道，世界大同，难道细菌病毒不应该善待吗？化学武器，杀来杀去，杀出个超级细菌来了，谁之过？如果不改变原则，无药可用的哪一天，终究会到来。 有的人迷信养生，以为只要有钱有权，世界上最好的营养保健品都可以去买去吃，引领社会潮流和时尚。然而，秦始皇做不到，武则天做不到，现在也不可能有人能如愿。其实，最好的营养品，世上没有。如果有，只有中医药里有，那就是，阴阳平衡，饮食均衡，饮食有度，饮食有节。看看现代营养说讲什么，营养六要素，常量和微量元素，哪一种能多，哪一种能少？多了中毒，少了缺乏。锌是，铬是，氟是，碘也是。还有一个更是，水！对，脱水而死是少了，水中毒而死，是多了。 不多不少，不偏不倚，刚好。平衡，均衡，并持之以恒，才是中医理论的最高境界，也是做人做事，齐家治国平天下，万事万物的康庄大道。 （全文完） |
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阴阳五行是中医学的哲学基础，整体学说和辨证论治是中医学基本特点，脏腑、气血津液、经络腧穴为中医生理基础，三因学说、正邪虚实等为病因病理分型，治病求本为治疗最高总则，治未病、身心共养为养生之主导。
