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令人注目的苏联高加索地区，是举世闻名的世界三大长寿地区之一，科学家们在研究长寿秘诀时发现，该地区男性中以O型血的人寿命最长，B型血的人寿命最短，而女性恰恰与此相反。这一发现引起了人们的极大兴趣。于是人们就坚信了长寿和血型有关。
血型与遗传有关，这是无庸置疑的。遗传是由细胞核染色体上的基因所控制的，子代的染色体，分别来源于父母双方性细胞的染色体。根据遗传学原理，不同血型的父母，其子女存在着可能出现的血型和不可能出现的血型。如父母的血型以O×AB，其子女可能有的血型为A或B，却不可能出现O或AB。如果O型或AB型为长寿者，那他们的子女不是就不能长寿了吗?有的家族有较多的长寿者，但目前还很难说这就是与血型有关。当然，父母均是O型，子女的血型也可能是O型。如果这是个长寿家族，那可以说长寿与遗传有关，但也不能说就是血型的遗传决定的。因此，说长寿与血型有关很难成立，至少现在无法得出某种血型就能长寿的结论。反之，也不要相信，某种血型就不能长寿。 长寿并不是单纯的由你的血型决定的，遗传虽然有一定的相关性，但是与你的生活方式，饮食习惯，以及心态。心态会影响到健康，精神面貌对身心健康的影响面颇为广泛，其中包括心肺功能、睡眠模式和身体姿态等。 爱唠叨的人更长寿
总结出香港人长寿的五个生活习惯 1.喜蒸煮 香港的很多小吃和点心均为蒸煮制作，较少采用煎炒、油炸等烹调方式，油盐不多，比较清淡。蒸煮属于低温烹调方式，既能保持食物原汁原味，又能维护营养成分，利于食物的消化吸收。 2.爱煲汤
3.吃海味 和日本人类似，受到沿海地理位置的影响，香港人爱吃海鲜，尤其是海鱼和海虾。海鱼富含欧米茄3脂肪酸，利于预防动脉粥样硬化，降低患上心脑血管疾病的风险。海虾富含蛋白质和钙，属于高蛋白、低能量食物。总体来说，海产品一般富含碘等矿物质，营养价值较高。 4.常喝茶 喝茶能够清热去暑、降低血脂、减肥轻身、保护血管，利于养生保健。 5.不闲着 香港没有严格的退休年龄，很多人到了七八十岁还在工作，比如街上七十多岁的出租车司机比比皆是。而工作有助于老人减缓大脑衰老，保持心理健康，利于长寿。 声明：本文所有图片均源于网络。 |
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但是，现代医学尚未证明某种血型能促进长寿之说。
唠叨能调动记忆功能和语言表达功能，还能锻炼脑细胞。经常说话的人，能使口腔肌肉和咽喉得到锻炼，有利于保持耳咽管的通畅，使耳朵内外的压力保持平衡，对于耳鸣、耳聋有保健作用，说话时带动眼肌和三叉神经运动，还可防止老花眼、老年性白内障和视力减退。
说到长寿，很多人第一时间就会想到日本，多年以来，日本平均预期寿命一直蝉联各国第一。7月27日，日本厚生劳动省公布了2015年日本男女平均预期寿命数据，分别为80.79岁和87.05岁。
香港人平时喜欢交流怎样滋补身体，煲汤是他们最常用的饮食滋补方式。看香港TVB的电视剧时我们往往会发现，男主角或女主角都有一个爱煲汤的妈妈或爸爸，这其实就是香港饮食文化的一种体现，采用中药材来煲汤，合理煲汤养生的确利于调理体质，而香港人饭前喝汤的习惯更利于控制食欲和体重。
