什么是你认为的成功? 房车,存款,婚姻,孩子……24岁结婚,28岁2胎,生活犹如赶场子,一旦落后就惶惶不可终日,焦躁不安。 01.着急过“标配人生” 中国人的意识中,每个人生阶段都有一个“标配”准则,迫切的成为大家眼中的标配赢家,是我们这个人焦虑的原因之一。 上学的时候别人家的孩子永远都是“标配赢家”,他们听话懂事,不仅学习成绩好,还可以经常拿各种奖项;毕业之后他们,两年内有房有车,三年结婚,人生被当作一场限时赛,看谁可以用最短的时间到达终点。
这种“标配”人生,像不像试卷的标准答案?把人生过成了“标准答案”,成为了庸俗的“大多数”,这样的人生即便是成功的,多少也是无趣的吧 。
为什么不一个“私人定制”的人生呢?尽自己最大的努力,慢慢靠近自己想要的生活,在努力的过程中,享受生活中的美好和温暖,如此,才算没有辜负岁月。
02.过度追求完美主义
你身边有没有这样的人?
买电器类产品,恨不得花费两三个月的时间分析相同价位所有品牌的产品,然后忐忑的买下性价比最好的那个,买到家后即可后悔; 精心策划的项目,两年后仍旧没有执行,一直找不到合适的时间,合适的人,合适的场所来实施第一步; 第二天要做的演讲,已经做了万全的准备,但晚上还是不能入睡……
将完美主义控制在一定的程度范围内时,确实可以更好的完成工作,但如果超过那个度会导致抑郁,焦虑。在完美主义的躯壳下,其实藏着的是一颗永远惊魂不定和不堪一击的小心脏。
出错会让人更有魅力 最近,明星们都喜欢用自黑洗白,还有一档《吐槽大会》的网综将这个概念运用的如火纯青,看着那些平日里光鲜亮丽的屏幕偶像们,在节目里被嘉宾当面奚落和调侃,反而营造了一种满满的正能量氛围。
真的希望所有的完美主义者都可以在这些例子中认识到,其实出错也很可爱。就像我们宁愿花费多十几倍的价格听喜爱的乐队现场表演,也不愿听那些完美无暇的CD录音。因为往往即兴,不完美才是生活本来的样子。
如何改变完美主义 如果此时此刻你纠结最适合自己的手机会不会是一下款,准备了两年的项目迟迟不能实施,或者类似的事情时,不妨先停下来,放下对自己严苛的评判,跟自己和解。 然后明确的告诉自己,你其实是可以出错的,用自己专业的态度,尽最大努力去做分析,策划和执行后,再用第三者的身份跳出来看看在这个过程中发生了什么,而你又学到了什么?我们就是在不断的试错中长大的,一次的失败从不是一件丢脸的事情。
这世上最糟糕的事情,从来都不是你错了,而是你从来没有出错的勇气。 http://101704050005655.
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