《于丹庄子心得》摘要
2008-06-05
一、庄子何其人
人心为什么有自由？因为人可以不在乎。人的一生只能被你真正在乎的事情拘束住。如果你不在乎，那么，还有什么可以束缚你？
人活在当下，在当下看破了名，穿透了利，不惧生死，那么，我们的心灵将拥有一个多大的空间、一份多大的境界啊！
以庄子的话说，人生至高的境界，就是完成天地之间一番逍遥游，也就是看破内心重重的樊篱障碍，得到宇宙静观天地辽阔之中人生的定位。
二、境界有大小
有用和无用是可以相互转化的。
所谓核心竞争力，是不可仿效的，是惟一的。
一个人，永远不要去羡慕他人。你质询自己的心，问一问：我的核心竞争力究竟是什么？我究竟有哪一点不可替代的呢？
觉悟，用我们今天的话说，就是“看见我的心”。
觉是一个瞬间，悟是一个过程。
所有的荣华富贵，是非纷争都是毫无意义的，最重要的是你能不能有一个快乐的人生。
我们的生命都像电光石火一样转瞬即逝。在这么有限的生命里面，不管你是贫穷还是富贵，不论你度过什么样的人生，最不应该扔掉的是欢乐。
三、感悟与超越
生活的大道理，人生的大境界，有的时候，都是从生活中的最细微处去发现、去感悟的。
要看到大境界，在于我们有没有安静的心灵，有没有智慧的眼睛。
人们可以从不经意的地方，从最小的细微处，看出精妙的大道理。关键在于你是不是用心，是不是能够从这些个细节里面，真正获得你自己需要的知识和感悟。
一个人的生活完全是可以由态度来改变的。
山坡上开满了鲜花，在牛羊的眼中它只是饲料。
“悠然心会，妙处难与君说。”这是南宋张孝祥写的一句词。
四、认识你自己
每个人都应该不断地审视自己，这是我们认识自己的又一个重要条件。
五、总有路可走
无论人生遇到什么情况，世界上总有路可走。
每一个人都应该保有一颗平常心。
六、谈笑论生死
生死之间不过是一种形态的转变。
七、坚持与顺应
外化而内不化
生命应该有所坚持，而生存可以随遇而安。
内心有所秉持，是为“内不化”。
无论外界如何变化，一个人的内心不要受外界的影响，一定要有所坚持。
要参透圣人之道，必须有所持守。这持守参悟，有七个阶段：“吾犹告而守之，三日而后能外天下；已外天下矣，吾又守之，七日而后能外物；已外物矣，吾又守之，九日而后能外生；已外生矣，而后能朝彻；朝彻而后能见独；见独而后能无古今；无古今而后能入于不死不生。”
八、本性与悟性
“自三代以下者，天下莫不以物易其性矣。”
“小惑易其方，大惑易其性。”
贪欲往往折损了人的本性，使人成为物质的奴隶。
一个人真正的聪明，都不是作用于外在世界，而是静下心来，发现自己生命中最本初的愿望。
只要保持内心的恬淡清静,以淡漠自然的态度去面对,你就可以保持一颗健康的,恒久的心。
九、心态与状态
一个人的心态，决定了他的生活状态。
庄子说：“达生之情者，不务生之所无以为；达命之情者，不务命之所无奈何。”
一个人的见识和阅历，决定了你的能力和胆识。
人如果有大见识，他再去学一件技巧，就容易很多；人如果没有阅历，心中就会忐忑。
“凡外重者内拙”，凡是看重外物的人，内心一定笨拙。 有很多人的失败，真正是败给了内心的“在乎”二字。这种“在乎”会让我们在面临大事的时候，战战兢兢，束手束脚，惊慌失措。因为我们心中过分地患得，所以患失。所以，庄子告诉我们：在这个世界上，在有限的生命中，我们可以去学习很多，我们可以去经验很多，但你心底的在乎与不在乎，你个人的经验系统，会决定你的生命效率。
当我们患得患失时，当我们心有所虑时，你所有的经验和技巧，都不可能得到最好的表现。
当我们都面对恶劣环境的时候，就要看我们内心所酝酿的心境如何。当一个人的心境可以抵消外在恐惧的时候，这个人才成为真正的勇者，这个人的技巧才有发挥的空间。
有的时候，在你看不清生活坎坷的时候，你反而可以闯过去了。在你仅仅看到一些表象的时候，你就被彻底吓晕了。而当你真正看清楚生活中的安与危、利与弊的时候，也许我们会鼓起勇气，心怀恐惧，但还能战胜自我地走过去。
我们内心的判断，才是最重要的。
真正的争斗，取得胜利，不在于勇猛，不在于技巧，而在于德性。
让自己的内心真正安静下来。
有了杂念，就做不好了。
这四个字值得我们记住：“以天合天”。
人就应该用那些本身最合乎规律的事情去应对规律。
人其实只有达到忘我之境，才可以做到最好。
人做事要做得好，要穿越三个阶段：忘利、忘名、忘我。如果能做到这三点，你就会知道世间大道的规则，做到“以天合天”。
人只有打破了一切的世俗心，用你自己本初的那种愿望，去遇合这个世界，这个时候，你才能能够体会到世界的真意。
很多时候返朴归真，用一颗天真的心去面对世界，让我们的生命回到赤子的烂漫心态，我们的情怀才可能开放，我们的心才真正像通过斋戒一样，可以破名破利，达到浑然忘我；而忘我之境视为天成。
十、大道与自然
当我们忘却了一个一个人生坐标的参照,真正洞明自己的内心,我们会把握住人生独一无二的自己。
虽然我们的人生道路上会有坎坷和不平,但无论是荣誉还是困苦,一切都会成为过去。
庄子最终要提醒世人的,叫做:”丧己于物,失性于俗,谓之倒置之民。”
“一切都会过去。”
什么样的人生是没有效率的呢？是那种损不足以益有余的人生。
人生的大智慧，为自己雪中送炭，而不要总是锦上添花。锦上添花是给别人看的，而雪中送炭是为自己的。
在这个世界上，真正重要的莫过于认知自己，以自己的生命合乎大道，这会让我们少走很多很多弯路。
庄子说：“虚无恬淡，乃合天德。”一个人自己的行为做到虚无恬淡了，让心真正静下来，不慌乱，不迷茫，这就合乎天德。
在很多时候，生命是会陷入绝境的。陷入绝境之后，只有依靠我们明确的判断和心底的冷静，才能使我们真正走出绝境。
“回顾所来径，苍苍横翠微。”
“不要怕”，“不要悔”。
“生命就在你的手中。”
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