他每天喝黄芪蜂蜜水，一个星期身体出现神奇变化！ 说到黄芪，一般酷爱养生的人士一点都不会陌生。黄芪对明显的养生功效就是保肝养肝，同时对于患有高血压的中老年朋友来说，食用黄芪还有不错的降低血压的功效。 对于体质虚弱的人群来说，在煲汤里加一些黄芪可以起到很好的恢复元气的功效。虽然说黄芪好处多多，但是还是要注意食用方法，有些人群是切记不能食用黄芪的。今天小编就来和大家聊聊黄芪的食用方法和注意事项，一起来看看吧。 【黄芪简介】 黄芪是一种名贵的中药药材，原产于黑龙江、内蒙古等地。因为其有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用，被大众称为养生佳品。民间流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”，可见黄芪的对健康的益处。由于长期大量采挖，近几年来野生黄芪的数量急剧减少，有趋于绝灭的危险。为此确定该植物为渐危种，国家三级保护植物。 【黄芪中药价值】 性味：甘，温。 归经：归肺、脾经。 功能主治：补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌。用于气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，气虚水肿，痈疽难溃，久溃不敛，血虚痿黄，内热消渴；慢性肾炎蛋白尿，糖尿病。 用法用量：9～30g。 摘录：《中国药典》 【黄芪养生功效】 人人都知道黄芪是味好药，但是好在哪里呢？大家都知道，人到了中老年时期，各个器官的功能都会逐渐下降，因此机体的免疫功能就会逐渐下降。而服用黄芪，就能很好的提高人体免疫功能，同时对于中老年朋友常见的心脑血管疾病也有很好的防治功效。下面我们来看看，黄芪的养生功效具体都有哪些。 提高机体免疫力 黄芪是中药中最基本的用于提高肺与呼吸系统免疫能力的药材。 可以用于因免疫力低下导致的虚汗病症.也可以用于补气和增进脾脏功能和代谢能力低下。 治疗脾肺气虚 黄芪是补气的，比如说话没劲，走路没劲，脸色比较白等都是脾肺气虚的表现。黄芪能补一身之气，比如上半身气虚可以用黄芪，下半身气虚也可以用黄芪。 防治心血管疾病（高血压、血栓、心脏病、高血糖） 黄芪具有降低血液黏稠度、减少血栓形成、降低血压、保护心脏、双向调节血糖、抗自由基损伤、抗衰老、抗缺氧、抗肿瘤、增强机体免疫力作用，可用来治疗心脏病、高血压、糖尿病等症。黄芪轻用则升压，重用则降压。 保肝、促进血液循环 黄芪还能扩张血管，改善皮肤血液循环和营养状况，故对慢性溃疡久不愈合者有效。其还能消除肾炎患者的蛋白尿，保护肝脏，防止肝糖原减少。 【黄芪治疗大便秘结】 对于长期便秘的中老年人群来说，黄芪泡蜂蜜是非常不错的选择。每天喝一杯黄芪蜂蜜水，一个星期就能改善多年老便秘。 黄芪蜂蜜饮 制作方法：黄芪30克，陈皮10克，蜂蜜30克。黄芪、陈皮加水煮20分钟，取汁300毫升，对入蜂蜜搅匀即可。每日1次，可作为早餐之饮料。 功效：补益脾肺，理气消滞，润肠通便。适用于脾肺气虚所致的大便秘结。 【哪些人不能食用黄芪】 黄芪虽然营养价值和养生功效都非常的好，并且副作用非常小，非常适合中老年人群经常食用进行身体的调理。但是黄芪总归药物，药物都是有药性的。有些不适宜的人群服用黄芪，不仅没有调养身心的功效，反而会伤害人们的健康。下面我们来看看，哪些人不适合食用黄芪。 1、阴虚的人 阴虚的表现有手足心热、口咽干燥、腰酸腰痛、潮热盗汗、失眠多梦、舌质红无苔、脉细数等。因为黄芪性味甘、微温，阴虚患者服用会助热，易伤阴动血。 2、湿热的人 湿热的表现：有口苦、口干、舌苔黄腻等。湿热的患者服用容易滞邪，使病情加重。湿热患者必须配伍清利湿热药，如黄连、茵陈、黄芩等。 3、热毒炽盛的人 热毒炽盛的表现：有各种化脓性感染，如痤疮感染、咽部感染、腹膜炎等，表现为满面通红、咽红、咽干、咽痛、口苦口干、唇舌红绛、舌苔黄燥、脉滑数等。热毒炽盛的患者服用容易滞邪，使病情加重。 4、红舌少唾液的人 如果你出现嘴唇偏红舌质偏红、嘴巴变得很干缺少唾液，舌有黄苔等症状，一定不能吃黄芪。 5、怀孕后期 怀孕后期的孕妇们也不能食用黄芪，因属于补气之物，如果在后期还吃黄芪会造成胎儿过大，不利于生产。 6、体质偏热的人 体质偏热者也不能食用黄芪，且食用过后会造成情绪易怒。 【民间验方】 祖国医学博大精深，很多著名的食疗方，至今都在被人们使用。很多人都以为，一些非常实用的药方都是出自名家之手，但其实，我国的中医，真正是来源于民间。是百姓们日常生活总结的智慧结晶。下面小编给大家推荐一些非常有效的黄芪民间验方。有相关症状的朋友可以在医生的建议下尝试食用，也许会有意想不到的效果哦。 1、血小板减少症：黄芪50克，大枣10粒，鲜花生皮15克，水煎服，连服2个月。 2、习惯性便秘：黄芪50克，肉苁蓉10克，生地30克，桃仁10克，枳实15克，水煎服。 3、支气管炎：黄芪40克，麻黄15克，胡颓子根30克，黄芩20克，地龙干20克，水煎服。 4、慢性前列腺炎：黄芪40克，车前草30克，地龙干20克，水蛭10克，土茯苓30克，水煎服。 5、肝硬化：黄芪40克，水蛭15克，地龙干20克，老君须15克，大黄10克，水煎服。 6、冠心病：黄芪40克，五味子15克，川芎15克，葫芦茶30克，七叶胆20克，地龙干20克，水煎服。 7、自汗：黄芪15克，防风10克，白术15克，水煎服。 8、产后乳汁自出不止：黄芪25克，五味子10克，水煎服或研末冲甜酒服。
|
|
|
