预防治疗前列腺疾病，不打针吃药只要知道这一个简单中医特效方！

前列腺疾病——名副其实的男性杀手，50岁以上男性超过50%受到前列腺增生的困扰，而80岁以上男性几乎100%存在前列腺增生问题，前列腺疾病是每个男人都难以逃脱的疾病。

本期《大医本草堂》邀请中国中医科学院广安门医院泌尿科副主任医师庞然，为您讲述如何保护男人的生命腺。

男人的前列腺

前列腺形状跟栗子相似，大小跟核桃相似。对男性生殖功能起决定性作用，50以前的男性容易高发前列腺炎，50岁以后的男性除了受前列腺炎困扰，还可能患前列腺增生和前列腺癌等疾病。

排尿与前列腺疾病的关系

对于男性排尿分叉、分散、中断、尿流较细、射程近、量少、淋漓不尽等形态多见于前列腺增生或前列腺炎患者。

庞然主任特别提醒：

除了以上几种异常的尿流形态，如果出现夜尿多，尿痛，尿频等症状，也预示前列腺出现问题，应及时就医检查。

前列腺疾病的诱因

1、性生活过于频繁或长时间禁欲会对前列腺有一定害处。

2、长时间骑自行车会压迫前列腺，造成前列腺组织充血、水肿，发生慢性炎症。

3、便秘会对前列腺产生压迫感从而导致前列腺疾病。

4、酒精、辛辣刺激、热量高的食物等都会对前列腺有一定影响。

庞然主任特别提醒：

前列腺疾病的治疗需对症，对于非细菌性前列腺炎可采用中医和针灸治疗来改善症状，前列腺增生可采用药物或手术治疗。

保护前列腺的小妙方

前列腺健康宝贝——苹果

多吃苹果可以补充前列腺所需的锌元素，同时适量补充锌，不仅可以保护我们的前列腺，还可以帮助我们健康长寿。和苹果汁液也有一样的功效。

苹果疗法：前列腺炎患者每天食用1-2个苹果，会缓解甚至治愈前列腺炎症状。

前列腺中医保健方法——穴位按摩

1、蠡沟穴：足内踝尖上5寸，胫骨内侧面的中央。

2、肾俞穴：在第二腰椎棘突旁开1.5寸处。

3、八髎穴：上髎、次髎、中髎和下髎左右共八个穴位，分别在第一、二、三、四骶后孔中。

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