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1.看症状：胃部常常隐痛，反酸、胀气，喜温喜按，食欲不振，舌苔发白，大便稀溏，神疲乏力。 2.看起因：胃寒多与饮食和精神因素有关。吃饭不规律，冷热掺杂，精神压力大，都会出现胃部血液凝滞，动力减退，分泌失调，形成胃寒。 中医在治疗胃寒方面都有哪些方法呢？ 通常情况下，会根据患者的病情和体质特征采取“药食同补”的方式，一边驱寒，一边恢复胃功能，实现胃病的彻底康复。 网上偏方鱼龙混杂，在给患者介绍方法的同时，会告诉大家背后的原理，大家可以根据常识，自行判断真伪。 治疗胃寒的三大药食同步法： 1.羊肉炖茴香（出自《民间药膳》） 材料：羊肉250g，大茴香10g，陈皮6g，草果6g，桂皮5g，生姜2片，蒜头4个，酱油适量。 做法：羊肉洗净切块儿，热油爆炒去除膻味，全部食材入锅加水大火煮沸，改小火炖烂即可，喝汤吃肉，每天1料，两顿吃完，连吃5日。 功效：羊肉暖中补虚、开胃健力，《本草纲目》称其为补元阳益血气的温热补品。其余辅料具有开胃下气，消失化积的作用。常食助消化，开胃口，帮助黏膜损伤愈合。 2.姜片蜜豆（出自《民间验方》） 材料：红枣2斤，黑豆2斤，姜片1斤。 做法：所有材料入锅加水煮熟（以没有硬心为准），捞出放入容器中保存（夏天可盛在保鲜盒里放入冰箱保存）。每顿饭取4、5个枣、几片姜、一勺黑豆，用锅馏热，随饭吃下，轻则1个月康复，重则数月痊愈。 功效：红枣健脾胃、助消化、敛酸止痛，富含维C；黑豆调中下气，滋阴利水，富含维E和优质蛋白，抗炎排毒；姜理气消胀，驱寒温胃。三者同时食用可消除胃痛、反酸、胀气。 3.糯米黑枣粥 材料：糯米1斤、黑枣2两。 做法：糯米洗净，放入黑枣，加水小火熬粥，糯米软烂即可。 功效：糯米性甘平，入脾胃，温胃健脾，补中益气；黑枣安中养脾，驱邪气，助十二经，平胃气，通九窍，二者煮粥，药食同源，祛胃寒，有奇效。 胃病是七分养，三分治，我老公上学时做的胃病，经常胃胀，反酸水，烧心，我给他煮小米粥，蒸纯碱发面的东西，自己硬发面，然后用碱中和，品相不太好，但确实养胃治病 。经常吃碱性的东西还防癌抗癌。 胃病有很多种，有轻有重，有胃，十二子肠溃疡，胃糜烂，胃充血水肿等，最易根治的是胃，十二指肠溃疡症。其二是胃水肿。其三是胃糜烂。慢性浅表胃炎最为难治，基本所有的胃药对它只有点点效果，无法治愈，这是为什么？因为浅表性胃炎涉及到心脏血管无力，造成胃组识长期缺血缺氧，故动力不足而生炎症。治疗浅表胃炎不是消炎治胃，而是提高心率加强对胃的供血供氧，这是本人发现的奥妙所在。 【腹胀肚子胀气怎么办】献给所有胃胀气肚子胀气的朋友们，不吃药，不打针，不打点滴治疗胀气，大家买几个白萝卜切碎放入锅里倒入适量的清水煮20分钟，一日喝二次，白萝卜水可以排气去胀帮助消化，前几天喝的时候会放屁多一些，胃寒的朋友也不怕每喝二天萝卜水加喝一次红枣姜汤水，在配合按摩胃口和小肚子帮助排气排便，增加食欲，体重慢慢会起来，坚持喝一段时间，就当水喝，没有毒副作用，记着一定要保持好心情，有一种胃病是心里作怪的，祝大家好运
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