十大有效防癌食物，别等去了医院才后悔没吃！

红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分。并且从红薯中提取一种活性物质：去雄酮，能有效抑制结肠癌和乳腺癌的发生。

绿茶里含有儿茶素可以起到抑制癌症的作用。可以防治和减缓食管、肝、乳房还有前列腺内癌细胞的生长，常饮绿茶，可以降低膀胱癌、胃癌和胰腺癌的发病率。

苹果所含的VC在体内可阻碍致癌物质亚硝胺的生成，破坏癌细胞增生时所产生酶的活性，甚至能让已生成的癌细胞转化为正常细胞。

玉米中含有大量氨基酸，对抑制癌症有显着效果。另外，玉米中的谷胱甘肽，在硒的参与下生成谷胱甘肽氧化酶，还能使化学致癌物质失去活性。

酸梅能增强白细胞的吞噬能力，提高机体的免疫机能，辅助治疗阴茎癌、宫颈癌。

菇类是一种益健康并具有抗癌作用的食品。其中最突出的是香菇，香菇多糖能增强细胞免疫和体液免疫，多吃可以预防癌症。

7、洋葱

洋葱能预防结肠、胃、肺和肝等器官的癌症。所含的硫化物能激活人体的免疫功能能干扰癌细胞的扩散，有助于遏制癌症。

带鱼银色粉末状的细鳞含有大量的蛋白质、无机盐和油脂，是合成抗癌药品六硫鸟嘌呤的主要原料，也是治疗急性白血病等癌症的有效药物。

癌症患者血液呈酸性，海带含钙量较高，能调节和平衡血液的酸碱度，起到防癌的作用；同时，海带含有的纤维纱不易被消化，有助于促进肠内致癌物的排泄。

据研究，蜂乳酸对癌细胞有一定的抑制作用。日本学者从蜂巢中提取了一种抗癌物质叫二萜，经临床试用，有明显的抗癌效果，可防止肝癌和宫颈癌。

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