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1、预备式 2、起势, 3、揽雀尾 （左棚右棚捋挤按）4、单鞭 5、提手上势 6、白鹤亮翅 7、左搂膝拗步 8、手挥琵琶// 9、左右搂膝拗步（3个） 10、手挥琵琶 11 左搂膝拗步 12、进步搬拦捶 13、如封似闭 14、十字手 15、抱虎归山（45*捋挤按） 16、肘底看捶（似单鞭） // 17、左右倒卷肱（5个） 18、斜飞式 19、提手上势（左脚动、区别5） 20、白鹤亮翅 21、左搂膝拗步22、海底针 23、闪通臂 24、撇身捶（45*弓步推掌、右手打出） // 25、进步搬拦捶 26、上步揽雀尾(右棚捋挤按) 27、单鞭 28、云手（5个左云）29、单鞭（左单） 30、高探马（后脚不动） 31、左右分脚（向右展开、右-左） 32、转身蹬脚（左空转） // 33、左右搂膝拗步（2个） 34、进步栽捶35、转身撇身捶（同24） 36、进步搬拦捶 37、右蹬脚 38、左打虎 39、右打虎 40、回身右蹬脚 // 41、双峰贯耳 42、左蹬脚 43、转身右蹬脚（右转180* ） 44、进步搬拦捶 45、如封似闭 46、十字手 47、抱虎归山（45*捋挤按） 48、斜单鞭 // 49 左右野马分鬃(5个右向) 50、揽雀尾（左棚 右棚捋挤按 ） 51、单鞭 52、玉女穿梭（四斜角、先重心不变、撇掌、手顺序2个右外抱-左外抱-右外抱）53、揽雀尾（左棚 右棚捋挤按 ） 54、单鞭 55、云手（5个左） 56、单鞭 // 57、下势 58、左右金鸡独立2个 59、左右倒卷肱5个 60、斜飞式 61、提手上势 62、白鹤亮翅 63、左搂膝拗步 64、海底针 // 65、闪通臂 66、转身白蛇吐信（拳变掌、弓步推掌、身体后坐、抄起来） 67、进步搬拦捶 68、上步揽雀尾（右棚捋挤按 ） 69、单鞭 70、云手6个 71、单鞭 72、高探马带穿掌（左手向上穿、右手心向下） // 73、十字腿（转身） 74、进步指挡捶 75、上步揽雀尾（右棚捋挤按 ） 76、单鞭 77、下势 78、上步七星 79、退步跨虎80、转身摆莲（右转） 81、弯弓射虎 82、进步搬拦 83、如封似闭 84、十字手 85、收势 |
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