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安安份份学习 读完该读的书 认认真真的工作 上该上的班
不吃油腻的东西 让身体更清洁 不做不可及的梦 让睡眠更安恬 不穿不合脚的鞋 让步伐更悠闲
不跟无谓的潮流走 让心情更宁静 不缅怀无法回头的过去 让生活更快乐 用心去爱，真诚去交 不求深刻，只求简单
想伤心时，痛快地伤心 想欢喜时，痛快地欢喜 没有哪个人比你的生命重 没有哪场爱情会比你尊严重’
要快乐，要开朗 要坚韧，要温暖 对人要真诚 要诚恳，要坦然 要慷慨，要宽容 要有平常心
从今天起 做一个简单的人，踏实务实 不沉溺幻想，不庸人自扰 永远对生活充满希望 对于困境与磨难，微笑面对
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