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1号（完美主义者）：你认定了在这世上，不良的行为及意欲都应被批判及严惩，相信只要你表现好、纠正所有的误差并且满足批判思维，你便可赢取到自我价值。 你的终极忧虑或恐惧是：在自己犯错或在当上坏人时，便会落得一文不值。因此，当你受压时，你会感到未能达成自己订下的标准、犯错、被不公平地批判、处事不当、欠公平和不负责任、重要的规则或标准被忽略或违反了。 2号（助人者）：你认定了在这世上，你必须先有所付出，才能取得收获，相信只有透过刻意地付出他人的所想/所需的一切，然后期待对方回馈自己，才能够获得爱和认同，并且让个人需要得到满足。 你的终极忧虑或恐惧是：自己对他人毫无用处时，便会随时被取而代之。因此，令你抓狂的是：不能付出以致濒临被拒绝的边缘、自己也有所求并且得不到满足、感到违背欣赏及不受关注、对别人既不关心也不支援他人。 3号（成功者）：你认定了在这世上，人不是因为单纯的自身存在，而是因为自己付出努力而获得奖励和认同的，相信只有透过表现、行为和成就才可赚的爱、认同和接纳。人，等同于他的作为和成就。 你的终极忧虑或恐惧是：自己变得一事无成、完全无能。因此，让你感受到压力的是：阻延或妨碍你成功地达成目标的人或事、在成功途上的障碍物、无能的表现、犹疑不决、不必要的拖延、一败涂地。 |
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