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不管是年轻人还是中老年人，现如今很多人的头发或多或少出现了长白发的现象，这可怎么呢？今天小编就来给大家推荐一种黑发快速变白的方法。  大家为了保持自己的形象，经常回去选择染回黑发，又快又见效，瞬间感觉年轻了好几岁，但是对染发剂中都含有致癌物质，轻则引起头皮细胞的过敏、受损，重则里面含有致癌物，都会对安全早晨隐患。其实对于白发这件事，大家对症下药就好，调整自己的作息时间、在饮食方面多下点功夫，都有助于治疗，今天给大家透露一个小秘方。  历代的本草书中对马齿苋是这么描述的：“马齿苋，又名五行草，以其叶青，梗赤，花黄，根白，子黑也。”宋代刘翰的开宝本草中记载：“马齿苋，服之，常年不白。”意思是马齿苋经常服用可以使头发常年不会变白。那么马齿苋如何使用可促进白发变黑发呢?  马齿苋治疗、预防白发 材料：马苋菜100克、适量蜂蜜 制作方法： 1.切碎，加上200毫升的水加热煮烂;  2.去除菜渣，留下马齿苋水; 3.加入适量的蜂蜜，做成马齿苋膏。 制作好放在冰箱备用，每天早晚用棉签沾一点，涂在白头发的发根，坚持一个月可见效。 如果要效果更好，可以配合马齿苋水喝。制作方法：直接将马齿苋捣烂榨汁，去渣留下水，再加水加蜂蜜来喝，早晚各一次。 当然食疗对治疗白发也非常的有用。  第一样、黑豆黑豆是豆类中非常棒的一样，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸等营养物质，可以对抗自由基，延缓衰老，保持发根细胞的活力。 第二样、黑芝麻黑芝麻中油酸、亚油酸、棕榈酸、维生素E的比例非常高，同时还含有叶酸、尼克酸、卵磷脂，可以益气润肺，通经活血，预防头发的干枯、变白、易断等问题。有白发困扰的友友们不妨试试这几个方法吧 |
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