入夏之后，护肤首要的事情是防晒。这里所说的防晒，是指防晒伤，不是防晒黑。 由植物油和精油调配成的防晒复方油，并不是阻隔紫外线，而是提升皮肤抗氧化的能力，让我们在享受阳光带来的正能量的同时保护皮肤不受伤。
不论做了怎样的防晒防护，在紫外线强烈的时节和地方，还是需要避免长时间曝晒。 防晒复方油，配合物理防晒（包括太阳帽、遮阳伞、太阳镜、以及物理防晒类型的防晒霜），以及适当的晒后修复，这是我的夏秋护肤日常。
有哪些植物油适合用在防晒配方中呢？
酪梨树生长在热带地区，酪梨油的主要产区在中美洲，原住民用它来滋润饱受当地炎热干燥的风摧残的肌肤。 酪梨油中含有高比例的脂肪伴随物质，以及与人体皮脂成分相近的棕榈油烯酸，因此它能锁住皮肤水分，避免皮肤因日晒出现失水的状况，全方位滋养肌肤。
▲酪梨
有些品牌会把沙棘果油和沙棘籽油分开出售，有的品牌则会把二者混合成为沙棘油。防晒配方中，我喜欢用沙棘油或者沙棘果油。
沙棘果油中含有几乎所有脂溶性维生素、以及胡萝卜素、生育酚，都是特别能帮助细胞膜免于自由基的伤害。沙棘果油中还含有高比例的棕榈油烯酸，更加强化了皮肤的再生功能。 ▲沙棘果 沙棘油的抗氧化能力十分出众，价格也是华丽丽，好在复方中沙棘油的添加比例不需要很高，占基底油0.5%~2%即可，10%已经是很高的比例了。即便占基底油的2%，混合出来复方的颜色通常还是沙棘油的橙色，涂在皮肤上，会有点发黄，洗掉之后就恢复真实肤色。另外，含有沙棘油的配方，容易让浅色衣服染色，只要及时洗，是可以洗掉的。
坚持每天涂抹含有沙棘油的配方，皮肤触感会明显变好，也能看出皮肤的水润Q弹，有点发黄的Q弹与被晒黑的皮肤质感还是有很大不同的，因此沙棘油染色的问题，也就可以接受了，一切都是值得的。 ▲荷荷芭树
荷荷芭树生长在气候严酷、终年旱热的美洲沙漠，原住民把荷荷芭油用在护肤、护发、治愈伤口以及防晒等用途上。荷荷芭油，是一种液态蜡，高温下状态稳定，并且具有抗菌特性，它能够保护皮肤表面的皮脂膜的稳定，是一种天然的防晒产品。
▲摩洛哥坚果树
又称作阿甘油。摩洛哥坚果树，生长于摩洛哥，是地球上最老的树种之一，它在炎热干燥的沙漠地区，可以毫无困难地存活下来。 摩洛哥坚果油是珍贵华丽的护肤油，它含有大量的α-生育酚，以及珍贵的植物固醇，让它具有强效的抗氧化作用，帮助消除自由基，保护皮肤免受阳光中有害照射线的伤害。
▲昆士兰坚果树
又称作澳洲坚果油，或者夏威夷坚果油。昆士兰坚果油含有大量的棕榈油烯酸，易于被皮肤吸收，另外还含有维生素A、B、E等成分，有助于皮肤的再生功能，让皮肤有良好的抵抗力并更加强健。
▲昆士兰坚果 上面这几种植物油，它们对应的植物大多生长在热带地区，甚至是沙漠的恶劣环境，也因此从它们的果实中榨取的油类，特别能够在强烈的日光照射下给皮肤提供全方位的保护和滋养。
除了上面这些植物油，我们还会看到乳木果脂、胡萝卜浸泡油、榛果油、覆盆莓籽油等用于防晒配方中。这些植物油各有所长，也适用于不同类型的皮肤，选取两三种就可以做一个不错的防晒配方基底了。
▲榛果 简单举几个例子，下面任何一个配方组合，都可以再添加少量沙棘油，让配方华丽升级。
做好基底之后，加上精油配方，就是一个完整的防晒复方油了。 最省心的精油配方，是从穗花薰衣草、头状薰衣草、真正薰衣草、醒目薰衣草中，选取3~5种不同品种、不同产区的复配即成，各种薰衣草精油的总浓度在1.5%~5%，可用在面部和身体。
好啦，一起挽起袖子，做专属我们自己的防晒精华油吧！ |
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