肾不好夜尿多怎么办？实用的4个民间秘传小偏方

一般正常人在入睡后新陈代谢会变低，血液流得变缓慢，经过肾小管的原尿能够被充分回吸收，因此一般夜尿是比白天少的。

一般出现夜尿频繁的有这么几种可能，比如睡前喝水太多、睡前喝浓茶、咖啡及其他利尿产品。

还有是精神因素导致的，这种情况是夜尿频繁，但量不多。还有些是肾病导致夜尿增多。

那么，如果夜尿多怎么办？现在介绍几道食疗方法。

1、用猪肝、黑大豆适量,混合糯米煮熟透,于晚餐食。

2、核桃煨熟,每晚睡前吃4-8枚。

3、取鸡肠一副洗净,益智仁20克,共煲汤饮,宜晚上饮;或鸡肠与泽泻4克同熬,煮熟后吃鸡肠。

4、糯米120克蒸熟,拌入冰糖30克,再以文火蒸5分钟,连吃一周

平时应该饮食规律，多进行户外互动，提高整个身体的免疫力和身体素质，这对夜尿的减少也有一定的帮助。