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最近，网上流传着大量的相关文章，很多家长看后很惶恐。三手烟真的那么可怕吗？ 。据研究发现，二手烟残留会和其它污染物混合形成三手烟，其含有致癌物质，对非吸烟人群特别是儿童存在潜在的健康威胁。对此，科学家也发出警告，呼吁大家警惕三手烟。 生活中，很多人对二手烟深恶痛绝。现在告诉大家，比起二手烟，三手烟对宝宝伤害更大。 首先，来看三手烟究竟是什么鬼？很多家长应该还不了解。它指的是吸烟人群“吞云吐雾”后，残留在衣服、家具和头发和皮肤等各种表面尼古丁以及其他化学物质。 据研究发现，即便烟雾散去之后，致癌物含量半数仍会在室内停留至少2小时。而且，这些可恶的残留物可能和室内其它污染物“狼狈为奸”，形成一种有毒混合物。一旦非吸烟人群暴露在这种环境中，健康便受到挑战。 孩子们免疫系统不够强大，体重低，再加上他们喜欢“摸爬滚打”更易近距离接触残留在环境中的而又还物质，更容易受到三手烟危害。当孩子通过呼吸系统吸入、皮肤吸收上述有害物质后，最容易引发呼吸系统问题，比如哮喘、急性支气管炎等。 另外，孩子的神经系统、呼吸系统和循环系统也会受到不小伤害。孩子阅读能力差，可能就是被三手烟给害了。 所以说，家长即便躲着孩子抽烟，仍然会使孩子遭受三手烟侵袭。也就是简单将孩子和二手烟隔离，并不能真正保护好孩子。 仅打开窗户，是无法让二手烟随风而逝完全消散的。家里有吸烟的家人，想要有效去除三手烟，这些事项大家要多注意。 家具禁烟 想要彻底消除三手烟，最有效的方法是把家具、地毯、墙纸等通通换掉。如果很难实施，可以把最易吸烟的壁纸换掉刮大白。家里经常吸烟的人，更要勤换室内的窗帘和沙发套等。 吸烟后请自觉 不管你有多大的烟瘾，都要避免在孕妇和婴儿面前抽烟。吸烟者“吞云吐雾”后，更应及时洗澡、换衣服，将残留在皮肤、头发、衣服上的三手烟通通去除。孕妇和婴儿接触了吸烟者，进家门后第一件事也要及时清理身上的烟味。在清洗之前，切勿和宝宝亲密接触。 及时清理 烟灰缸这玩意一定要就及时清理，用清水冲洗干净并晾干，也可以把喝剩下的茶叶放在烟灰缸里吸附有害物质。当然，放橘子皮或点燃蜡烛也是不错的方法，能尽快消除室内三手烟。 提醒大家，切勿在孩子活动区域吸烟，并尽量避免让孩子接触吸烟的人，或是在吸过烟的环境中逗留。不过最保险彻底的解决方法，还是得尽快戒烟。 对于有些老烟鬼，想要让他们彻底戒烟，据说比登天还难。今天给大家介绍一些消灭三手烟的妙招，家有宝宝的麻麻尽快学起来！ △ 绿色植物来帮忙 其实，麻麻们在家里养一些植物，可以让三手烟慢慢被稀释，直到消失。 * 绿萝：这种植物很好养活，功能性也很庞大。不仅能净化空气，还能吸附有害物质，让大家放松下来。 * 仙人掌：其吸附能力很强，对甲醛等各种有害物质都有很好的净化作用，此外还可以有效防止辐射。 * 尾葵：除了净化苯和一氧化碳，它水分蒸发量也不错，加湿效果棒棒哒~ * 白掌：可以过滤笨、三氧乙烯、甲醛等，防止有害物质通过呼吸、皮肤进入人体。 △ 美食抵抗侵害 美食也有大作用，可以给我们身体补充相关营养，将侵入身体的三手烟正常代谢掉，阻碍其参与体内循环，把对身体的伤害降至最低。 * 樱桃：富含铁元素和VC、VA等，可活化身体细胞，让一氧化碳、笨等有害物质在体内无生存机会。 * 黄瓜：这是一种常见的蔬果，富含多种维生素、糖类和氨基酸，让身体处于良性状态。另外，其水分多，能促进身体水分循环，避免三手烟在体内积存。 * 红石榴：它含有一种吸附有害物质超厉害的鞣花酸这种成分，能让我们的身体细胞避免被环境污染。另外，其抗氧化作用也值得一提，可以预防身体因三手烟出现衰老症状。 * 橄榄：它全身都是宝，叶子能增加抵抗污染的身体细胞，果实含有酚化合物这种强效抗氧化分，帮助身体抵抗三手烟的氧化作用。 各位粑粑麻麻，赶快行动起来，让孩子们能真正远离三手烟危害。  点击查看更多育儿知识 |
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