分心木怎么吃效果更佳 分心木的功效和禁忌

　　分心木怎么吃效果更佳？分心木的功效和禁忌有哪些？分心木来自于核桃的内部，很多人在吃核桃的时候就将核桃壳和分心木一起扔掉了。分心木是核桃仁中间那片薄薄的木质东西，外表如同蝴蝶，非常的漂亮。如果生活中发现了分心木，应该取出来保存好，在需要的时候取出来分心木泡水喝。

 

　　分心木泡水喝的方法如下：

 

　　1、首先需要准备好分心木以及开水，然后将分心木放入杯子中加入水进行冲洗，冲洗好之后去掉水。然后在杯子中加入开水，然后盖上盖子。十分钟之后一杯分心木茶就已经做好了，可以直接揭盖服用。

 

　　2、也可以将分心木和胡桃肉还有外壳洗干净之后一起放入锅中，小火煎煮一个小时的时间。然后去掉外壳以及分心木，留下药液以及果肉，分为一天三次服用，建议在每天饭前半个小时服用效果更好，坚持一个月用分心木泡水喝你就会发现身体已经慢慢发生改变。

 

　　分心木泡水喝非常的适合糖尿病的患者，在这种茶水引用一个星期之后就可以进行尿糖检查，一个疗程结束之后可以检查自己的血糖以及血脂的数值。如果发现血糖以及血脂的数值已经下降到了正常状态，那么可以维持现状的用量；如果说并没有发生改变那么可以到医院进行详细的检查。想要获得最好的治疗糖尿病的效果，那么将分心木泡水喝一定要长期坚持，不能够间断，否则效果就会受到影响。

 

　　吃法盘点：

 

　　1.每天早上空腹吃三个核桃，并将里面的分心木取出，泡水喝。颜色很好看，只要微小的几片，便可泡出颜色漂亮的水。喝一天都有颜色。

 

　　2.核桃分心木是强烈固补肾气的好东西，你有粉碎机的话也可以将核桃分心木打成粉，每次用温开水冲服，那样疗效更好。当然，消化不好的人还是泡水喝为好。只是要积攒这么多分心木也很不容易，要吃多少核桃才积攒3克分心木呢(一次用药量)。如果想长期多服几次，那就得提前很久就开始积攒它，不然就要到中药店去购买了。