知你敏感多思，其实更盼你轻装前行

知你敏感多思，其实更盼你轻装前行

敏感的人生活真的很累。别人的一句话，一个举动，有心或无心，都往往在敏感的人心中引起翻江倒海的波动。对于敏感的人，真的想说，知你敏感多思，其实更盼你轻装前行。

有品生活、一路风景一路歌、围炉夜读

敏感有时候并不完全是生活的负担。很多艺术家、文学家内心都是敏感的，正是这份敏感，他们才能捕捉到人心深处细微的变化与波动。

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但在生活中，太敏感往往却让生活多了一些额外的负担。对一句话、一件事往往反应超过了事件本身的意义，那些敏感的心思，那些多思的结果，让心灵承受着原本不该负担的重量。

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敏感的人在乎每一个眼神、每一件事背后的意义，思虑最后的结果往往是自我价值的否定，常常将自己归为事情的原因。

有的人因之走向自卑，越来越拒绝与外界的接触；有的人却走向自卑的反面，走向另一个极端，走向了自负，拒绝外界接触自己的世界。两者看似不同，其实都是困在自己的世界走不出来。

敏感的人往往内心缺乏安全感，对自己有着深深的不自信。如果一个人内心有足够的安全感，他不会轻易被外界影响。

这种安全感的缺乏可能来自很多地方。

有人对别人对自己的爱没有安全感，才会敏感多疑，觉得自己并不值得对方深爱，总觉得对方会离开自己；

有人对自己的能力缺乏安全感，对自己没有自信，才更在乎别人对自己做的事情或工作的评价。

敏感的人心里更容易堆积生活的琐琐碎碎，那些琐琐碎碎的想法和思虑有时候那么不讲道理吞噬掉内心的快乐和阳光。

其实，先天性格再加上后天环境都会造成人的敏感，我们无法改变环境，无法改变先天性格里的基因，但是，请学着改变自己。

敏感的人一路走来比别人品尝了更多苦闷的滋味，多想对敏感的人说，知你敏感多思，更希望你轻装前行。卸下那些包袱，学着爱自己，学着看到自己的光芒，学着与自己和解。

学着稍微钝感一点吧，从过往走到现在的路已经走的那么不易，走得那么疲累，从现在走向未来的路对自己好一点，不要再用不必要的想法让自己的心灵负重，不要把自己的生活最后败给了自己。

你可以生性敏感，你也可以试着在未来的日子里轻装前行。有些事过去就好，别再心中反复掂量；别人的眼光其实没那么重要，你问心无愧便足矣。请接受自己就是这样的自己，请相信自己未来可以变的更好。

性格里的东西不那么容易轻易丢掉，但也请别让敏感成为生活的负担，加油吧，未来的日子请试着轻装前行，才会读懂生活更多的温暖与善意。