健康常识：腰椎间盘突出症的15个认知误区（下篇）腰椎间盘突出症患者倒着走有用吗？ 倒走能够锻炼腰肌、股四头肌和踝膝关节周围的肌肉、韧带等，从而调整脊柱、肢体的运动功能，增强腰肌，并增强腰椎的稳定性及灵活性，矫正腰椎生理曲度。因此，倒走对腰椎间盘突出症有益。
腰椎间盘突出症能否根治？ 所谓的“根治”是一个伪概念，腰椎间盘突出症并非治愈后就终生免疫，该症的复发多因治疗不彻底或外在的诱因引起，患者应该树立正确、科学的认知观，防治相结合。 腰椎间盘突出症治愈后还能干活吗？ 一般来讲日常生活没问题，但对涉及到腰部的活动需小心谨慎，如避免剧烈的腰部运动，少做弯腰搬东西、抬东西等增加腰部负重的事情，避免腰背疲劳，如长时间固定一个姿势拖地等。
手术有风险吗？是否会复发？ 一般来说只要是手术，都存在一定的风险性。目前来说，腰椎间盘突出症手术是常规性手术，也存在一些风险如：麻醉意外、感染、神经损伤，术后复发等风险。传统的椎间盘手术的复发率为 3%到6%。椎间盘突出症术后复发的原因除与患者体型、生活习惯、工作性质有关外，还与手术医生的手术技巧、手术方式的选择、是否定期复查、是否坚持腰背肌功能训练等有关。
术后我的腿为什么还麻木？ 一般来说，术后疼痛缓解很快，麻木等感觉异常恢复较慢，手术过程中在切除椎间盘的时候要牵拉神经根，因此难免会对神经根造成一定的刺激，术后会出现诸如麻木或轻度无力的感觉。只要下肢活动存在，一般都不要紧，可以复查X片或 CT 看看，如果没有发现什么异常，耐心等待2个月左右，看看症状能否消失。如果症状不消失，但轻微不影响生活，也不必介意。如果症状比较重，再寻求进一步的处理。
做牵引治疗有用吗？什么治疗方法最好？ 牵引属于理疗，只是暂时缓解临床症状，减轻椎间盘内压力，通过牵引不能彻底治好腰椎间盘突出症，牵引并非人人适合，如年龄大且骨质疏松的患者不宜牵引。保守治疗的方法很多，适合A的不一定适合B，所以，并无所谓的“最好方法”，结合自身症状情况选择适合自己疗法，并坚持治疗，对腰部疼痛者可以外敷祺安堂神农消痛贴以促进恢复。 腰椎间盘突出症遗传吗？ 腰椎间盘突出症有一定的遗传性，但并不是父辈发病，子辈也一定发病，只是子辈发病的可能性高一些。 |
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