周南梅溪湖：“生涯规划”让学生成为更好的自己

周南梅溪湖：“生涯规划”让学生成为更好的自己

时间：2017-05-16　点击率：83　来源：长沙教育网　提交人：周南梅溪湖中学

5月12号上午，我校直升班的第一次微讲座如期举行，本次讲座由心理老师何园竹担任主讲人，讲座主题为“生涯规划”。

何园竹老师以自己画的一幅兔子赛跑的图导入，吸引了同学们的注意力，在展开讨论中引出了本次的主题——生涯规划。引入了“生涯期待”的概念后，何老师讲解了如何树立自己的生涯规划，他认为首先应从了解自身开始，而后可以了解家庭资源，了解职业人物等。其后，同学们在课堂上做了一个简单版的性格测验，何老师特别介绍在高一入学时学校会进行详细版的心理测验，帮助同学们做出正确的生涯规划。如何提高生涯规划的准确性?何老师提供了几个法宝：进行职业人物采访、暑期社会实践、阅读大量书籍等。除此之外，何老师以自身经验为例，讲解了to-do-list的计划方法，鼓励学生严格实行自己的计划，在日积月累中收获与成长。

此次讲座让同学们直呼收获很大。此次微讲座虽然只有短短的40分钟，但是老师介绍了很多具体可操作的做好生涯规划的内容。蔡佳容同学说：“这次微讲座让我深刻领会‘谋定而后动’，制定人生规划对于我们的学习生活很有帮助，使我们开始看清人生的方向。”谌思彤同学则说：“这次的微讲座让我有很多感想，我要有生涯期待与生涯规划，对自己有一个准确且全面的认识，还要有梦想，并为此做切实的准备与努力。”同学们还表示何老师介绍的to-do-list计划方法很棒，让他们学会了解自己的学习效率，每日完成，每日积累，水滴石穿，功到自成。