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来自: 昵称36841244 > 《养 生》
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推拿疗法4
【概述】 髌上囊(图181)是膝部最大的粘液囊,位于髌骨基底上方及股四头肌深面,通常借一较宽的开口与膝关节滑膜囊相通,所以也可视为膝关节完整滑膜囊的一部分。对维护膝关节的屈伸活动有重要作用。...
站桩身法要领36:夹档
站桩身法要领36:夹档。夹裆指的是将两腿之间的夹角变小,两腿靠拢。所谓裆,指的是两条腿的中间,由于两条腿的分离而形成的一个形似锐角的空间。夹裆的劲源是丹田,不是膝关节和腿部的用力,如果是膝...
治膝痛、补肝、降压“跪膝法”竟然这么神奇!
而老年人气血没那么多了,供给膝盖的气血也少了,膝盖又总是磨损,所以特别需要气血这种“润滑油”,否则就会磨损出问题。在此介绍一种跪膝法,对缓解膝盖疼痛、膝盖积水、骨刺、腰疼都有很好的疗效。...
王文浩理筋正骨复位法治疗膝关节滑膜炎
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活血舒筋护膝四法
活血舒筋护膝四法。来源: 中国网 关键字:膝关节;膝部;阳陵泉;活血;屈膝 作者:张瑞珍 2010-08-31 07:13.揉膝 取坐位,小腿屈伸均可,将两手搓热,分别放在两膝关节处,用手按揉,左、右各...
六法合用减缓膝关节炎
六法合用减缓膝关节炎 六法合用减缓膝关节炎 湖北省襄樊市中医医院 胡文颖 李娟。膝骨性关节炎又称退行性膝关节病、增生性膝关节炎等。手法柔筋正骨:主要是对膝...
李强扪筋切骨中医正骨整脊推拿按摩扪筋切骨法速效治疗膝关节疼痛
李强扪筋切骨中医正骨整脊推拿按摩扪筋切骨法速效治疗膝关节疼痛。
膝关节-针推伤科之古代医学术语
膝关节-针推伤科之古代医学术语。晨起觉得膝关节发紧,最近已经有两周了。我坐位屈膝,用手推按髌骨下缘,仅仅一分钟不到,自感膝关节松...
中医正骨整脊推拿按摩扪筋切骨法速效治疗膝关节疼痛
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