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将上面几种原料准备好,各取适量后用开水冲泡,邵主任还提醒我们,泡好的茶一定要清亮,如果里面有一些浑浊的悬浮物或者很多的泡,这种药茶最好不好喝,因为这种有形沉物也要通过肝脏的排泄,会增加肝脏负担。
来自: Xueluo雪落 > 《养生》
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