“不干不净吃了没病”，真理还是谬论？

生活中，经常会听到这样的话：不干不净吃了没病。说这话的人，通常是拿个水果冲两下就开吃。反对的人就说了：“就洗那两下，脏东西能洗掉嘛！”

人又回了：“洗那么干净，人还有抵抗力嘛！”

其实病从口入，水果洗干净了再吃，就是从源头上减少病菌侵入人的身体。“不干不净，吃了没病”的做法对身体的伤害毋庸置疑。

尽管如此，这种说法也不完全是像某些人说的，不讲卫生的借口，而确实有它的道理存在。对此，世界上的流行病专家，总结有两个假说。

假说一：卫生假说

也就是说，现代的孩子们由于身处的环境越来越卫生，尤其是做父母的对孩子疼爱有加，无微不至，就大大减少了某些常见微生物和寄生虫与孩子身体接触的机会。

相应地，孩子的身体因为难以被这些微生物和寄生虫感染，身体就会缺少相应的免疫，使孩子长大后难以形成健全完备的免疫系统，身体就会羸弱，容易被病菌侵入，导致生病。

“卫生假说”出现后，有些人表示不成立。他们的质疑点就是有些感染会反复发生，它不会因为人们之前接触过自然的免疫，就会“停歇”。

假说二：老朋友假说

 “老朋友假说”的原理是这样的：

在距今约一万年的新石器时期之前，人类的祖先以狩猎为生，他们每天都会接触野生动植物的腐肉。而这些腐肉中含有大量的寄生虫、病毒、细菌等微生物，这就导致他们的肠道中寄生着大量的微生物。

这些微生物在长时间的进化中，与人体形成了共依共存的关系。它们为了防止宿主（即人体）对自己形成免疫，就会相应地释放一些物质来抑制。这些微生物被人们亲切地称为“老朋友”。

而到了近现代，情况发生了转变。尤其是工业革命以来，人们的生活环境干净了。

总之，爱干净是对的，“不干不净，吃了没病”虽然不值得提倡也不值得效仿，但是它却具备一定的科学道理，尤其针对有洁癖的人来说。

洁癖之过

不少人有洁癖之症，哪怕身上飘了一点尘土，都会嫌脏。他（她）们不准别人随便去碰卧室里摆放的一切，其中包括他（她）们的床也需要加一层“防护措施”，绝不会让别人的身体直接接触。

当然，这是爱干净的极端行为，你如果没有洁癖的爱好，是很难去理解的。科学研究证明，洁癖是强迫症的一种。