老中医建议上班族最好能够坚持每天都喝一些黄芪水,这样不仅能够令身体的体质还有免疫力增强,同时还具有促进脾胃健康、肺虚等等情况。 如果你感觉到自己的压力非常的大,身体也越来越疲惫,那么喝一些黄芪水能够很好的令身体充满精神。 很多人在早上起床的时候眼皮会出现浮肿的情况,这对于很多爱美女性来说是不能够忍受的,想要改善这种情况,只需要泡上一杯黄芪水就可以美美的恢复容貌。 如果想要起到非常不错的养颜美容的作用,那么将黄芪和白芷以及红花一起泡水服用只需要长期坚持皮肤就会越来越白皙哦。现在一起看看黄芪泡水还有哪些神奇的功效吧。 增强体质,提高免疫力 保护心血管系统 护肝 调节血糖 利水消肿 抗肿瘤 抗菌及抑制病毒 补气升阳 固表敛汗 托疮排脓 黄芪是一种温补性中药材,适合早上饮用,吃完早餐隔一段时间后可以慢慢享用黄芪带来的独特功效。 在泡黄芪之前,可以先将黄芪放入清水中浸泡15-20分钟,然后在煎煮。黄芪直接用热水泡问题也不大,但一定要刚烧开的开水,才会更能发挥其功效。 ① 每天用黄芪30克左右,水煎后服用。或水煎好后代茶饮用。用黄芪30克,加枸杞子15克,水煎后服用,对气血虚弱的人效果更佳。 ② 取黄芪50克左右,煎汤以后,用煎过的汤液烧饭或烧粥,就变成黄芪饭、黄芪粥,也很有益。 ③ 民间常用黄芪煨大枣、炖母鸡、煮黑豆,其营养丰富,既补身体,又别有风味,为产妇、老弱、病后体虚者的上好补品。常服可令人精神焕发,容颜润肤,体质增强,延年益寿。 黄芪应为淡棕色或黄色,圆锥形,上短粗下渐细,长约20厘米~120厘米,表面有皱纹及横向皮孔,质坚韧。断面纤维状,显粉性,皮部黄色,木质部黄色有放射状文理。味微甜,嚼有豆腥味。 很多人喜欢在日常生活中要黄芪泡水服用,特别是很多女性喜欢将黄芪和红枣、枸杞子一起浸泡,这样不仅能够增强体质,气色也会越来越好。 但是每次使用的黄芪量最好不要超过15克,并且分为两三次服用,避免出现过量的情况。如果黄芪使用过量,那么患者就有可能出现头晕、睡眠质量变差以及双颊泛红以及心情烦躁等等情况。 黄芪不是所有人都是可以喝的。肾阴虚、湿热以及热毒炽盛的患者不能喝;患有肺结核的患者,症状主要表现为咳血、口干舌燥以及身体发热不能喝;正在月经期间的女性也是不能够服用黄芪水;感冒发热的患者也别服用黄芪;怀孕期间的女性服用黄芪也需要特别的注意,因为很有可能导致滑胎。 责编:王晓洁 (网络综合) |
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