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【每日一味药】蚕豆

 为什么73 2017-05-19

 【每日一味药】蚕豆 

【别名】南豆、胡豆、竖豆、佛豆
【来源】为豆科植物蚕豆的种子
【性味】甘,平。
【归经】脾、胃经。
【功效】健脾 利湿 利水 解毒消肿 
【主治】治膈食 水肿 疮毒 
【用法用量】内服:煎汤,30-60g;或研末;或作食品。外用:适量,捣敷;或烧灰敷。


【药食同源】
1、炒蚕豆 清热解毒
鲜蚕豆500克,将油烧至八分热,放一些碎葱,然后将蚕豆下锅翻炒。炒时火头要大,使蚕豆充分受热。加水焖煮,一般来说,水量需与蚕豆持平。为保持蚕豆的青绿,嫩蚕豆焖的时间不必太长,可多加些水,盖锅时间也需长一些。当蚕豆表皮裂开后加盐,用盐量比炒蔬菜略多些。蚕豆烧熟后会有一些苦涩,所以需加入一些糖,再加入适量味精,盛盘即可。
2、五香蚕豆 健脾、利湿
剥好的蚕豆洗净,加入锅中焯水.焯水后用清水泡上一会,入油,炒香八角、香叶、蒜片.加入蚕豆炒一下,加入开水,加入五香粉小火煮约10分钟即可。 



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