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喝酒前后可以喝点番茄汁,能促进酒精的分解,预防酒后头痛头晕。 喝酒前服用一粒维生素b片,可以帮助酒精在肝脏中的代谢。 今天我们再给大家介绍一些更好的茶饮,帮助我们喝酒时千杯不醉,还保护肝脏脾胃,让我们喝酒也不惧喝醉。 苦瓜味苦但对人体非常有好处。色泽橙黄,滋味清香,全身都可入药,益气壮阳,保护肝脏,是一款纯天然的男人不能错过的好茶,还能预防癌症,简直就是身体的“金刚罩”。 红枣枸杞这两种养生食品用途很广泛,在“酒”面前它们也是强劲的宿敌。红枣益气养血,枸杞滋补肝脏肾等器官,常冲泡这款茶带在身边,不论什么时候出现的难以推拒的酒局你都不用害怕。 多吃猪肝可以预防醉酒,而且猪肝还能提高机体对乙醇的解毒能力。 蒲公英不仅长得好看,药用价值也很高。含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等,有丰富的营养价值,不仅是清热解毒的草本植物,还对肝脏肾有好处,常喝酒的人少不了它。 豆类可以保护肝脏,因此喝酒过程中可以多吃点豆类食品。 胎菊花茶的胎菊能让你在这个夏天无意间就解毒降火,喝酒对肝脏伤害很大,而胎菊能够很好的解除这些毒素,让你摆脱工作和身体上的压力,活得更加轻松洒脱。 喝酒间隙可以喝杯酸奶,预防酒精对肝脏的伤害。喝酒过程中也要多吃绿色蔬菜,用以补充抗氧化剂和维生素来保护肝脏。 在外繁忙应酬的男人免不了酒桌上的推杯换盏、饮食不规律,对身体造成难以弥补的伤害。这款玛咖枸杞男人茶能强身健体、养肾补肾,并实现全面改善和增强机体免疫力,滋肾养肾、精气共补。
来自: 事奴 > 《饮食宝典》
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