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我们曾经做过一个有趣的游戏，每个人在纸条上写下自己的答案，并以匿名的方式传递给别人。 纸条上只有一句话：如果你真的认识我，你会知道__________________________。 有的人会写：
我们每个人都在极力掩饰自己的痛苦，并任由自己在痛苦中被撕扯得面目全非。我们把真实的自己展现出来，反而害怕受到更多的攻击。 面对越熟悉的人，反而越拘束，但在陌生的街道，却有嚎啕大哭的勇气，那里身边大多是无关紧要的陌生人，彼此还来不及认识彼此，反而可以做真实的自己 任何一个人都有被爱的权利 还有人写下这样一句话： “父母愿意把一切给我，但他们不知道我是谁” 他可能是一个处在青春期的孩子，而父母可能都非常爱他，总归希望他拥有一切，并开心。 但事实是，光有“爱”是不够的，还需要了解他。只有真正知道他是谁，给予他需要的，他才能感受到父母真正的爱，否则任何其他形式的“爱“都是空话。情感忽略对于孩子来说，就意味着他们失去被爱的体验。 当别人询问这些情感被忽略的孩子感受时，他们会说：还好。他欺骗自己还好，只为了不让自己更难过，而没有这种经历的人很难理解他的感受。当他长大后，可能依然难以体会被爱的感受，难以放下戒备去任性的去爱一回。 被情感忽略的人，在回顾自己童年时，会发现在自己需要父母支持或鼓励时，无法得到父母的关注。 他们很难体会到被人关注的感受，很难体会自己爱的人也爱着自己，很难理解爱就是接纳和包容，他们往往失去了归属感。 如何真正了解他人？ 情感被忽视的人，往往也容易忽略自己对他人的关注或情感支持。而真正了解他人，并非什么难事。 1.多观察 可以多观察身边朋友、家人的性格特征，他是冲动还是冷静？他是热情还是腼腆？他喜欢什么？他不喜欢什么？他的癖好是什么？ 2.会分享 将你的观察不加批判的反馈给对方，让他人感受到你的关心和爱。如： “和别人相处是非常有趣的，但朋友之间的矛盾也会让你很疲惫，这没关系，我也有过这样的经历。” 3.主动问 在你分享自己的经历后，主动询问他对这件事情的态度、看法以及感受，并了解他处理这件事准备采取的行动。认真倾听，仔细记录下来。 童年的经历总是让人印象深刻，我们很难解释原因，但内心的黑洞并不会随着年龄的增长而减小，处理不当，反而会把自己吞噬了…… 互动专区 你会在纸条上写上什么？ 热门文章 |
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