521，小满节气的小儿推拿养护法

五月下旬，我们迎来了小满节气！

小满过后，天气逐渐炎热起来，雨水开始增多，预示着闷热、潮湿的夏季即将来临。

此时，大自然中阳气已经相当充实，也处于一个“小满”的状态。

根据此气候的特点，此时养生的重点是要做好“防热防湿”的准备。

因此，在小满节气来临之际，我们要为宝宝健脾去湿热吧！

宝宝健脾去湿热的推拿手法

一.清补脾

二.清大肠

三.清小肠

四.倒捏脊

养护注意事项：

勿贪凉

助火生热品不宜多食

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