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翻白草，相信很多在农村呆过的朋友们都十分熟悉，它又叫鸡腿根、鸡拔腿、天藕、翻白萎陵菜、叶下白、鸡爪参等，每个地方的叫法都不同，而且都十分有趣。在农村，荒地、山谷、沟边、山坡草地、草甸及疏林下都可以看到这种东西，它是一种很美味的“零食”，咀嚼起来不仅甜，而且很有嚼劲。其实，很多人都不知道，翻白草就是一种中药，它对糖尿病的益处也有很多。今天，塔小全来为大家进行详细介绍。 一、翻白草的价值 中医认为，翻白草性甘、微苦、平，无毒。具有清热解毒、止痢止血等功效。可以用于治疗妇女赤白带和月经过多症。 翻白草的块茎含有大量的植物蛋白和膳食纤维，营养也是不容小觑的，各种微量元素也是维持膳食平衡必备的。 现代医学表明，翻白草对糖尿病有明显的治疗功效。它含有延胡索酸、没食子酸、原儿茶酸、槲皮素、柚皮素等多种活性成分，对于2型糖友有比较显著的降血糖作用。 关于翻白草的降血糖作用，医学上是用小白鼠做实验验证的，对小白鼠的降血糖效果十分明显。目前，很多人也都在使用这种中药来辅助治疗糖尿病，因为这是一种完全无毒的绿色食品，所以十分受人们欢迎。 翻白草含有的鞣质和黄酮类物质，不仅可以起到改善血液循环的作用，更是可以起到抗病毒、抗炎症等作用。 二、翻白草服用说明 值得注意的是，脾胃虚寒者、食少便溏者忌用，低血压患者及心动过缓者不宜服用。 目前翻白草最常见的用法就是泡水喝，将翻白草洗净放入沸水之中泡上一段时间，就可以直接服用了，每天喝上2到3杯就行。 尽管翻白草是对糖尿病有很多的好处，但是它不可以代替药物，糖友们更不可以放弃饮食和运动疗法，相信大家在坚持控制的情况下，这种中药可以起到锦上添花的作用。 三、翻白草的性状 翻白草干燥的带根全草，根部一般是纺锤形的，有时分歧，表面暗棕红色，比较褶皱，但是剥去表皮后无明显的痕迹。翻白草也有没明显的茎。叶根生，单数羽状复叶，小叶片是对称生长的，呈长椭圆形，具短柄，顶端的一枚比较大，向下逐渐变小，皱缩，基本都是从中脉向内对折，上表面暗绿色、下表面灰白色；密布毛茸，边缘具粗锯齿。根头部和叶柄都有白色毛茸，质地脆弱。 更多知识关注公号【贝塔系】 |
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