 ★金银花、板蓝根、连翘各6克，黄连3克，煎水漱口。 ★如果疼得厉害，或者牙龈有红肿，可用板蓝根10克，黄芩、白藓皮各6克，双花3克，竹叶、薄荷各2克，煎水含漱。 ★手足红肿明显，可用黄芩、黄连、丹皮各10克，红花6克，煎水浸泡。 ★如果感觉瘙痒，可用生地、丹皮、板蓝根、白藓皮、地肤子各10克，忍冬藤20克，红花6克，煎水清洗患处，每日3次，连用1周。 饮食疗法 方一：红萝卜1个，白茅根15克，竹蔗1节，生薏仁15克，每日1剂，煎水代茶饮用。 功效：红萝卜健脾和胃、清热解毒、透疹、降气止咳;白茅根凉血止血、清热利尿;竹蔗清热泻火、解烦;薏仁健脾利湿。此方剂具有补肺健脾、清热化湿的功效，适用于小儿手足口病、麻疹、水痘、幼儿急疹、流感的易感人群。 方二：灯芯草5扎，蝉蜕3克，木棉花1朵，鸡骨草10克，瘦猪肉50克，煲汤饮用。 功效：灯芯草利尿通淋、清心降火;蝉蜕疏散风热、透疹止痛;木棉花清热、去湿、解暑、利尿;鸡骨草清热解毒。此方具有疏风清热、化湿解毒的功效。 方三：鲜荷叶2张，白米50克，将荷叶切碎煮粥吃。 功效：鲜荷叶理脾活血、祛暑解热。 方四：生薏仁10克，扁豆10克，绿豆10克，共同煮粥食用。 功效：生薏仁清利湿热;扁豆健脾和中、消暑化湿;绿豆清热解毒。此粥具有健脾、祛湿、清热的功效。 方五：紫草根、绿豆、赤小豆、粳米、甘草各适量，煮粥口服。 功效：紫草根清热凉血、透疹解毒;甘草补中益气、清热解毒。此粥既香甜可口，又治疗疾病。 要讲究环境、食品卫生和个人卫生。不喝生水、不吃生冷食物，饭前便后洗手，保持室内空气流通。尽量不要带婴幼儿去人群密集场所。 |
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