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急性胃痛,胃痉挛,按按这里就能及时缓解!

 养生杂志 2020-10-20

急性胃痛,胃痉挛,按按这里就能及时缓解!

急性胃痛,是很多人都有的病症。由于平时压力比较大,再加上饮食没有规律,后者喜欢暴饮暴食,饥一顿饱一顿,一不小心就容易急性胃痛。

尤其是夏天,胃痛说来就来,感同身受的朋友们肯定知道,急性胃病不痛则已,一痛惊人。

今天养生君给大家介绍一种方法,急性胃病发作时,按按这几道穴位,就能缓解!

急性胃痛,胃痉挛,按按这里就能及时缓解!

一.治疗急性胃痉挛———梁丘穴

急性胃痉挛多是由于饮食不规律造成的,生冷食物和对胃有刺激的食物也可以引起胃痉挛,好多人在夏天都喜欢吃雪糕、喝冷饮来解暑,但是如果喝入大量的冷饮,使寒气凝结在胃里,刺激胃壁,阻碍了胃的正常功能,就会引起急性胃痉挛,遇到这种情况,可以赶紧点揉梁丘穴。

梁丘穴,当绷紧大腿肌肉时,这个穴位在隆起的股外侧肌肌腹下缘,如同在山坡下一般,因此得名,梁丘为足阳明胃经的郄穴,有调理脾胃之效,急性胃痛发作,疼痛难忍时,可以点按足阳明胃经的梁丘来缓解,点揉的方法是,将拇指立起,指尖用力点按梁丘,每次1分钟,左右交替,直到症状缓解。

急性胃痛,胃痉挛,按按这里就能及时缓解!

治疗气滞胃痛———章门穴、期门穴、中脘穴

气滞性胃痛通俗地说就是气运行不畅而停滞的病理变化,诱发的原因可能是饮食邪气,或七情郁结,或体弱气虚不运等,一般来说,这种胃痛生气的时候最容易发作。

患者表现为一生气就胃疼、发胀,连带两肋也胀痛,嗳气、消化不良等。治疗的时候要以疏肝理气为主,推荐使用的穴位是章门、期门、中脘。

章门穴属、期门穴,两穴位于胁肋,可以调和肝脾,理气止痛。

急性胃痛,胃痉挛,按按这里就能及时缓解!

中脘穴,是胃部气血聚集之所,最善于调理肠胃,也是六腑之会,可健运脾胃,调理气机,适合温热刺激,摩热、热灸均可。

方法:操作的时候可以将3个穴位一起擦热,方法是将双手手掌放于两胁(肋骨下缘章门穴处),自章门穴沿肋弓经期门穴擦至中脘穴处,左右交替来回擦动,即擦完左手擦右手,直到胁肋、胃脘均发热为宜,(第六肋间)处取穴。

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