|
现在不少的父母由于上班工作的缘故，每天是起得早睡得晚，不到十一二点就不睡觉，这种习惯会不知不觉的影响到孩子，让孩子也养成了晚睡的习惯。 足够的睡眠是孩子生长发育和健康成长的先决条件之一，家长们一定要注意这个晚睡的危害。 影响孩子身高导致孩子肥胖晚睡的孩子容易感冒记忆力下降大人需要多花点心思，尽量形成一个固定的模式，比如给孩子讲睡前故事，听听舒缓的音乐，安抚孩子的情绪，给孩子营造一个安静平和的睡前环境，目的就是要让孩子知道，安静下来以后就该睡觉了。有教育孩子的问题，关注我的微信公众号：ertongxinlifenxi |
|
|
