男女相处，最忌讳这一件事

文丨宿雨

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今早有位叫丸子的姑娘在微信上向我咨询，说她的婚姻出现了问题。

她说她跟老公三天一大吵，两天一小吵，日子过得鸡飞狗跳，害的她分分钟想离婚。

她告诉我，丈夫是个极度不浪漫的人，平日里不懂体贴、不会关心，懒、笨、木，还喜欢跟她顶嘴。总之，看到他就烦。

我安抚了一下她的情绪，进而了解了一些细节，发现丸子之所以生气，是因为丈夫总是达不到她的要求。

比方说，丈夫下了班只会往沙发上一躺，举着手机玩王者荣耀，丸子想他聊一会儿，他就嗯嗯啊啊地回应。

比方说，520那天，丸子的同事收到了老公的礼物，在朋友圈各种秀晒炫，可丸子却什么礼物都没收到。

再比方说，之前连续加班12天，累得病倒了，丈夫连句关心的话也没有，把她送去医院后就在一旁睡着了。

“就没见过这么蠢的男人，你说别人家的老公怎么就对自己的老婆那么好，他对我一点也不好，嘴巴还那么老，当初嫁给他简直是瞎了眼！”

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讲真，丸子的心情我非常理解。

女人想要的，无非是男人的关心、呵护和宠爱，哪里是想真的发火？

每次发火，都是因为男人做了让女人看不顺眼的事情，或是触碰到了女人的底线，女人才会怒发冲冠。

但是，这种情绪上的宣泄是毫无益处的。不仅无法令男人意识到自己的过错，还会使他们产生逆反心理，潜意识里把你定位成“母老虎”“母夜叉”。

我们时常可以看到，一对情侣或夫妻在吵架的时候，女方经常会用这样的态度质问男方：

我都这么累了，你还躺在沙发上休息，也不帮我分担一下！

你不知道我生病了啊，都不关心一下我！

你看别人的男朋友多好，情人节送这送那，你呢？

不得不说，这些话都很在理，女人也确实受了委屈，但为什么三令五申男人却仍在犯呢？

因为他们出现了逆反心理。

没有人爱听抱怨的话，没有人喜欢被指责。即使是最亲密的人，也不行。

人都是爱听好话的。

今天你表扬他做的好，并给他以奖励，明天他就会加倍努力，做得更好。

今天你责备他做的不好，并故意冷淡他、数落他，明天他就会记恨在心，跟你对着干。

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男女相处，最忌讳的一件事，就是一味地索取情绪价值。

简单地说，情绪价值是指一个人影响另一个人情绪的能力。

情绪价值高的人，会让人感到身心愉悦，为他人带去良好的情绪体验；

情绪价值低的人，会给人带去负能量，让人感到痛苦、折磨、不安。

相爱时，希望对方认真、体贴、柔情，这无可厚非，但如果你一直在向对方索取情绪价值，并用一种会令对方反感的方式去交流沟通，那么你们的关系难免会不和谐。

正确地做法是：

控制情绪

不再动不动就发火，不再对对方说出尖酸刻薄的话，而是懂得换位思考。

与恋人进行有效的沟通

不再急躁地抱怨，不再用指责代替沟通，而是会用委婉、柔和的方式表达自己的感受。

用鼓励代替责备

不再一味埋怨，不再揪住对方的小辫子不放，会撒娇、会说好听的话，让恋人觉得你越来越有趣。

不过分强调自己的付出

不再道德审判，不再用自己的付出要挟对方，而是真心付出，知足、满足。

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仔细想一下，你是不是很讨厌父母对你说：

我们这么做都是为了你好，你应该要xxxx，才对得起我们的良苦用心！

你是不是很讨厌伴侣对你说：

要不是因为你，我才不会xxxx呢！都是为了你，我才xxxx的，你怎么能这样对我？

发现了吧，索要情绪价值的人，通常都会强调自己为对方牺牲了什么、付出了多少，并以此为筹码，要求对方一定要达到自己的要求。

但由于方式方法不正确，常常收效甚微。

其实，说者无意，听者有心。

当对方听着你的指责，接受着你的负能量，他还会心怀感恩，思忖着如何对你好吗？

不会。他只会将怨气积压在心底，时间久了，便会爆发，根本不利于和谐关系的发展。

了解这一点后，你是不是应该收敛下脾气，控制住情绪，不再肆意向恋人索要情绪价值了呢？

他/她爱你的程度，取决于你的态度。

相信我，许多事如果你能换一种表达方式，结果就会变得截然不同。