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小江也是个饮酒爱好者，即使是自己一个人，也能喝上好几瓶啤酒。家里的父亲和哥哥都喜欢喝酒。去年父亲检查出脂肪肝以后，就没有再喝了。但小江不同，他觉得这种病不会发生在自己身上。 现在只要聚会，或者几个朋友碰面，总是少不了酒。还不是那种小酌怡情的喝，而是动不动就好几瓶下肚的人。如果吃饭喝不过瘾，晚上还会继续到酒吧或其他地方喝个够。 有天小江起床后，发现踝关节红肿，又痛，让他走路都痛。去医院检查，医生说他尿酸高。但小江并不知道尿酸高是什么意思？是不是和高血压高血脂统称三高呢？ 尿酸高 是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，这种嘌呤则来自于生活中吃的各种食物，尤其是海鲜最多，其次到肉类。致使血液中尿酸增多，体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等，生成量方面。 三分之一是由食物而来，三分之二是体内自行合成，排泄途径则是三分之一由肠道排出，三分之二从肾脏排泄。以上某一个环节出了问题，都会导致体内尿酸过高。 按照小江的饮酒习惯，酒精易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用；医生告诫他要注意饮食习惯，戒烟酒，还有少吃嘌呤高的食物。啤酒本身含有酒精，会使尿酸的排泄受到影响；而且酒精氧化过程中，会产生一些物质，使尿酸增高。 尿酸高会引起痛风，也就造成像小江那样的不良反应。对关节的影响最大,会出现关节红肿,疼痛,僵硬和发热等症状,还有麻木,酸胀等，这些是尿酸高的典型症状表现。 说得直白一点，就是关键中有结晶沉淀下来，无法排除体外，这有点类似于结石，只不过，部位不同。 医生帮小江“冲洗”关节 痛风多发于手指关节，和脚关节等地方。医生通过古代名医，张仲景的《金匮要略》配方：把菊苣10g、桑叶8g、栀子10g、葛根10g、百合8g，用来煎煮，一天两服。 此药又叫菊苣栀子茶，它可以降低血清尿酸水平，以此来防止关节中形成的结晶体，把沉淀的结晶体冲掉，并排除体外。只不过需要长期服用，调理。 其他注意事项 多吃素少吃肉 在饮食方面要多注意，要少食含嘌呤高的食物，动物内脏啊，肉之类的相关食物，酒建议也要少喝或不喝，高尿酸患者在饮食上，稍有不慎就会导致尿酸持续升高或导致痛风疾病。. 多饮水，要使每日尿量保持在 2000ml 以上，因尿路结石的发生和小便尿酸浓度及小便的酸碱度有关，必要时可服用碱性药物，以预防尿路结石的发生。 |
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