腰间盘突出并非治不好 要了解腰突都在侵害着你的那些神经

直到现在我们才知道腰椎护理是有多么的重要，每天难以忍受的腰部疼痛、腿疼疼痛，甚至双下肢麻木，让我们深深感受到拥有一个健康的腰椎是多么的重要。其实腰间盘突出不单单会出现腰部神经受损，还会导致很多其他额神经受损，所以积极治疗是非常关键的。

腰椎间盘突出症的临床症状最主要的是神经受损'累及腰骶神经丛。牵扯的神经有：股神经、闭孔神经、坐骨神经，所产生的症状都是以上神经支配区的运动及感觉障碍。

（1)股神经来自腰，“脊神经，是腰丛各支神经中最粗的，在髂凹内行走于腰大肌与髂腰肌之间，发出肌支分布于腰大肌和髂腰肌，通过腹股沟韧带到大腿后，立即分为3支，并支配其分配区的肌肉及皮肤：．股四头肌肌支；@隐神经，分布于膑下方，小腿前内侧面至足的内侧缘； O前皮支，分布于大腿前面。当腰一，椎间盘突出时即可损伤股神经，表现为腹股沟和大腿前面的疼痛不适或感觉异常。

（2）闭孔神经来自腰2、4脊神经，自腰大肌走出即降人小骨盆内，经闭孔内膜管出骨盆，分为两支。．前支：自闭孔外肌之前出骨盆行于趾骨肌、长收肌之后和短收肌之前，末梢为皮支，分布于大腿内侧面的皮肤，有时过膝到小腿内侧；@后支：行于短收肌与大收肌之间。闭孔神经支配闭孔外肌、耻骨肌、内收肌及股薄肌，并分布到髋关节。当椎间盘突出侵害到闭孔神经时可表现为臀部深层等部位的疼痛或麻木。

（3）坐骨神经来自腰4、神经根和骶1、骶3神经根，是所有神经中最粗者。坐骨神经经梨状肌下孔出骨盆到臀部，在臀大肌深面向下行，依次经过闭孔内肌、上下子肌及股方肌的后方，支配这些肌肉，并沿大收肌后面、半腱肌、半膜肌、股二头肌之间下降，途中发出肌支至大腿的屈肌。坐骨神经在到月国窝以前分为胫神经和腓总神经，支配小腿及足的全部肌肉及除隐神经支配区以外的小腿与足的皮肤感觉。

坐骨神经痛是腰椎间盘突出症的主要症状。坐骨神经实际上是由腓总神经和胫神经组成，这两根神经从起始部至胭窝以上由结缔组织总鞘包绕，但两神经的纤维并不是交叉连接在一起的。坐骨神经大多数经梨状肌下孔出骨盆至臀部，继而向下经大转子与坐骨结节之间垂直下行至股后部。人群中坐骨神经在骨盆、臀部存在变异的约占40%。坐骨神经或其他部分穿过梨状肌，受肌肉收缩压迫的影响而产生疼痛，称为梨状肌综合征。

如腰椎间盘突出症可以引起坐骨神经痛；大腿或小腿的麻木、疼痛；肌肉瘫痪，如足下垂，足跗趾背伸无力；马尾综合征，如会阴区麻木，大、小便功能障碍，性功能障碍。而且病人在咳嗽、打喷嚏时疼痛加重。腰椎管狭窄症与腰椎滑脱则伴有间歇跛行与双下 麻木、发凉，同时也伴有下肢肌肉瘫痪，大腿与小腿外侧麻木。再有就是腰椎结核，该病由于结核病菌的侵蚀，使病人在腰痛的同时，出现腰部强直，不能弯腰拾东西，腰痛较为剧烈等症状，并且伴有发热、盗汗、乏力、消瘦、食欲下降等结核菌毒素中毒的表现。

突出的腰椎间盘可以侵犯后纵韧带及纤维环表面的神经支，引发腰骶部及臀部疼痛。当突出物偏后中央时，主要表现为腰痛；当突出物居中间时，常表现为腰臀部痛。中央型的突出物还可以侵犯硬膜囊及马尾神经，引起腰痛或鞍区感觉障碍。突出物可以压迫椎管内的静脉丛，使静脉回流受阻。硬膜外脂肪因受压而减少，或因缺血、缺氧及渗出液刺激而产生炎症反应，有时可见神经根周围水肿或粘连，可以说无菌性炎症是引发腰痛的一个重要原因。

腰椎间盘突出症的其他危害可见下腰椎失稳、小关节增生、硬化、碎裂、紊乱、椎间孔狭窄等继发性改变，亦可合并旋莫结节、椎缘骨、椎弓峡部不连接及腰椎后缘骨内软骨结节。

可以看出腰间盘突出对患者的影响是非常大的，所以患者根据个人的情况一定要选择合适的治疗方法，如果情况是非常严重的，建议手术，因为情况严重也是值得冒风险的，但是对于一般患者建议保守治疗采取中药贴敷外加适当的康复锻炼，目前反馈比较不错的就是某宝上可以找到的京骨康远红外黑膏贴，对腰间盘突出的治疗能起到比较好的治疗效果。

另外适当的康复锻炼在腰间盘突出恢复过程中也是起到非常关键作用的下面给大家说一下反馈不错的就是：

一、倒走（比较方便、简单、技术性不高，只是要注意在倒走的时候，一定要注意身后是否有危险，尽量选择平坦的小路锻炼，不要走公路，小心路上的车以及地面上的坑洼。）

二、游泳也是缓解腰间盘突出的好的锻炼方法，尤其是蛙泳，对于腰间盘突出和一些腰椎手术之后康复都有比较好的效果。

三、平趴在床上，用一条热毛巾敷在腰椎部位，可以自己用双手轻轻地顺着整条椎骨上下按摩，也可以请别人帮忙，一定要配合热敷，这个效果比较显著，有条件的可以用热泥敷在腰部，然后再进行上下搓压。

这些锻炼都是需要一个长久坚持的过程，一次两次的根本起不到作用的，所以如果能坚持的患者可以试一下，如果不能坚持的话，建议就不要开始，浪费时间不说，也起不到作用的。