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黑米杂谷粥
黑米杂谷粥。补血补气好粥道—黑米杂谷粥~1. 淘洗干净黑米、黑豆、薏米、糙米，加足清水浸泡一天；3 加入足量的水一起煮到沸，转文火再煮30分钟；4 煮到黑米软糯、黑豆酥烂，粥变浓稠时就可以了。
黑豆
黑豆黑豆（1小把）黑米（2把）黑芝麻（1小把）百合（10片）薏仁（3把）核桃（2个）大米（2把）红糖另外核桃也可以换成花生米。另外我也观察了下，喝了这个粥三周多以后，我的指甲的小月牙由原来的两个...
每天一把黑豆——黑米黑豆粥
每天一把黑豆——黑米黑豆粥每天一把黑豆——黑米黑豆粥 (2011-03-15 09:34:11)因此，常食黑豆，能软化血管，滋润皮肤，延缓衰老。黑豆...
每日验方——黑豆黄米大蒜粥
每日验方——黑豆黄米大蒜粥黑豆黄米大蒜粥。适应症状：肾病综合症引起的全身水肿。制法做法：1、取黑豆1把，放在盆里泡半个小时或者一个小时。2、 取黄糯米1把，3个独头蒜。3、先把泡好的黑豆放到锅里...
黑豆红枣粥
黑豆红枣粥黑豆红枣粥。材料：黑豆30克、红枣10枚、糯米60克。做法：将红枣、黑豆洗净，同淘洗干净的糯米同入锅中，加适量水，煮成稠粥。功效：适用于辅助治疗病后虚弱或女子月经不调。
枸杞黑豆粥 缓解视疾劳
枸杞黑豆粥 缓解视疾劳枸杞黑豆粥 缓解视疾劳 原料：黑豆100克，枸杞5克，红枣10个。
天冬黑豆粥
天冬黑豆粥天冬黑豆粥时间:2013-04-09 11:34来源:z.xiziwang.net 作者:lin695781402.天冬黑豆粥是一种药粥，不知道大家喝过没有呢？下面...
黑豆红枣粥 治肺结核盗汗
黑豆红枣粥 治肺结核盗汗。黑豆红枣粥【配方】黑豆、黄芪各30克，红枣10枚。黑豆——味甘，性平。能补肾益阴，健脾利湿，除热解毒。用于肾虚阴亏，消渴多饮，小便频数；肝肾阴虚，头晕目眩，视物昏暗，...
黑豆这样煮粥才能长内膜，内膜薄0.4长到0.8，分享备孕经验！
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