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欢迎大家来看小编的文章，如果小编的文章能带给你一些快乐和知识是小编的荣幸，废话不多说，接下来就随着小编一起看看吧！ 高龄老中医：男人晚上想“强”，这3种食物连续吃3天，肾功能强过18岁小伙 所谓百依百顺，就是为了某种不可告人的目的在未完成前，所表现的不同寻常的耐心。补肾，随着生活水平的提高，成为男性中较为流行的一种健康方式。  高龄老中医：男人晚上想“强”，这3种食物连续吃3天，肾功能强过18岁小伙 1.栗子  栗子是可以补肾的，并且可以治疗因为肾虚而带来的腰酸，四肢疼痛等症状，但是需要小心的是，肠胃不好的人吃栗子的个数应该控制在5枚。不要过多。肠胃好的朋友每天可以吃10枚栗子 2.黑米  大家知道吗？黑米具有滋阴补肾、健脾暖肝、补益脾胃、益气活血、养肝明目等疗效。有利于防治头昏、目眩、贫血、腰膝酸软、肺燥咳嗽、肾虚水肿、脾胃虚弱等症。 3.海参  补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。用治肾气虚弱，精血亏损，阳萎，早泄，遗精，尿频，面色无华，头晕耳鸣，腰膝酸软，疲倦乏力  补肾不仅限于饮食上，在生活中注意性生活要适度，不勉强，不放纵，经常进行腰部活动，这些运动可以健运命门，补肾纳气。积极参加户外运动，放松心情。 感谢各位看客,有什么意见或想法，可以关注小编，告诉小编大家所感兴趣的内容。 您的关注，将会是对小编最大的支持，您的分享将会是小编最大的动力。江山父老能容我，不使人间造孽钱！小编在此谢谢各位衣食父母的支持！！ |
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