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抑制幽门螺旋杆菌的食物,常吃“胃”你好,常吃“肠”健康!...

 cnzheyang 2017-05-26

相信有胃病的人对幽门螺旋杆菌并不陌生,幽门螺旋杆菌就像胃病朋友们心中的一根刺,一直以来大家都认为胃炎胃溃疡是因为压力或者辛辣食物,其实不然,大量研究表明,超过90%的十二指肠溃疡和80%的胃溃疡,都是由幽门螺旋杆菌感染所引发的,可以说幽门螺旋杆菌水诱发胃癌的罪魁祸首。

幽门螺旋杆菌病包括由幽门螺旋杆菌感染引起的胃炎、消化道溃疡、淋巴增生性胃淋巴瘤等。幽门螺旋杆菌病的不良预后是胃癌。因为胃液的强酸性,幽门螺杆菌很聪明的利用它的螺旋状结构,钻透胃黏膜表面的黏液,寄生在粘黏液中靠近胃黏膜上皮的相对中性的环境中。正是因为胃液的强酸性,早期人们都认为没有细菌能在极酸的胃液中生存。但谁又知道幽门螺旋杆菌可以。

幽门螺旋杆菌病病是后天传染的,这一点已是各国学者的共识。其传播方式还不十分明确,但最可能的途径是口-口、粪-口传播,所以,同其它消化道传染病一样,幽门螺旋杆菌感染预防的关键是把好“病从口入”这一关。要做到:

1、饭前便后洗手,瓜果蔬菜要清洁、清洗干净,不管在外用餐还是家里吃饭,碗筷餐具都要及时有效的杀菌消毒,可以高温杀菌也可以用消毒柜。

2、在外集体用餐时采取分餐制是明智的选择,设立公筷,尽量避免使用公用碗筷。在家吃饭若家中有人有幽门螺旋杆菌感染,应该暂时采取分餐,直至完全治愈。不要随意以口喂食,尤其是老人喂小孩吃饭,不要尝过再喂。

3、平时饮食要注意,饮食宜清淡忌辛辣刺激、生冷油腻、生硬难消化,给已经受损的胃减轻负担吧。抑制幽门螺旋杆菌不宜喝生水不宜吃生食。

4、幽门螺旋杆菌会使胃肠内菌群失调,引发一系列胃肠问题。而抑制幽门螺旋杆菌用以菌治菌的方法很受欢迎,主要原理就是通过益生菌来抑制、根除体内的幽门螺旋杆菌,达到缓解胃部问题和养胃护胃的作用。所以要及时补充有益菌。补充益生菌活菌制剂奘 灵益生饮,直接快速补充所需益生菌,同时搭配奘 灵水苏糖能快速增殖胃肠内有益菌群,从而抵制有害菌繁殖活动,调节菌群平衡,改善胃肠道功能动力,恢复健康的消化道内环境,修复受损胃粘膜,对抑制幽门螺旋杆菌很有帮助,也能缓解胃炎、胃溃疡、消化不良等胃肠不适。

5、卷心菜汁:卷心菜有抗生素的作用,可杀死含幽门螺杆菌在内的多种细菌,每天喝两杯卷心菜榨汁,可减轻由胃溃疡和十二指肠溃疡造成的腹痛,并有助于两种溃疡病的愈合。卷心菜还含有一种类似生胃酮的化学物质,可刺激胃肠细胞分泌粘液以形成屏障,从而与胃酸隔离,保护胃不受伤害。卷心菜越新鲜,抗菌能力越强。

小松说健康,健康听松堂,方寸延万里,为君解痛伤!

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