在很多人的感受里,胃病时好时坏,疼的时候吃点胃药片就可缓解,但是一旦饮食不当、休息不够等,就可能会复发。有种无穷无尽,总是没办法根治的绝望,但老胃病并非治不好,只要注意调养,根治是有望的。 老胃病常见症状有,脾胃、皖腹胀痛,食欲不振、恶心、嗝气、泛酸等,部分人还会有便秘或腹泻的情况。老胃病犯病严重时,会出现上腹部灼痛、胀痛、钝痛或胀满等症状,尤其在饥饿时以及暴饮暴食后。 中医认为,老胃病多为脾虚、气滞阴虚,应当健脾、理气,养阴。想要根治老胃病推荐2个食疗方: ①养胃理气汤——炒白芍15克、乌梅肉15克、北五味15克、佛手10克、丁香茶叶10克、苏子10克、苏梗10克,水煎服,每日饮2次,3个月为1疗程。 ②健脾养胃汤——红参3克、石斛3克、鸡肉150克、姜片适量。将鸡肉洗净切块,与洗净的药材放进炖盅内,加清水300毫升,武火隔水炖2小时即可。一周一次即可,无具体疗程,可做日常养胃食谱。 以上是常用的老胃病养胃食疗,可以经常食用。不过老胃病总是反复不能根治,也要多留心眼,注意到医院检测是否感染幽门螺旋杆菌,幽门螺旋杆菌可破坏胃黏膜,致使粘膜受损,出现胃溃疡以及胃炎等毛病。 治疗幽门螺旋杆菌感染的老胃病,老中医不建议盲目服药或打抗生素,虽然抗生素能在短期内有效灭菌,但同时也可能会杀死体内有益菌,扰乱体内菌群平衡。更严重的是,过量的使用抗生素容易导致病菌产生耐药性,以致于胃病复发时,治疗效果大大打折。 因此,对付幽门螺旋杆菌,老中医推荐一个简单方子:取3~5g丁香茶叶冲泡饮用,可代茶饮。饭前饭后喝皆可,饭前喝可中和胃酸,降低胃酸对胃部的伤害;饭后饮用可解腻、促进胃部消化。 临床研究发现,丁香茶叶不仅有温中降逆、暖胃的功效,它的提取物丁香油和丁香酚更有极强的抑菌作用,可抑制幽门螺旋杆菌的活性,阻碍它们繁殖,起到抑菌杀菌的目的。 |
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