理念： 1、改变总是可能的，即没有外在的改变也有内在的改变，这些改变包括感受，观点、和预期。 2、治疗会谈必须是体验式的，以引发第二层面的改变。这个改变还包括深层“自己”的改变。 3、问题本身不是问题。如何应对才是问题。 4、感受是属于我们自己的，因此我们能学会改变感受，管理感受和享受感受。 5、治疗要设定积极正向的目标，解决负面经历造成的影响。 6、治疗是系统性的，包括个人的内在系统和人际互动的关系系统。 7、人们具备他们应对和成长所需要的所有资源，治疗是启动这些资源帮助人们改变的工具。 8、大多数人会选择熟悉感而非舒适感，尤其是在压力下。 信念： 1、改变是有可能的，即使外在的改变有限，内在的改变还是可能的。 2、父母在任何时候都是尽他们所能而为。 3、我们拥有一起所需的内在资源，以便成功地应对及成长。 4、我们有许多选择，特别是面对压力所作出适当回应，而非对情况做出实时反应。 5、治疗需要把重点放在健康及正向积极的部分，而非病理负面的部分。 6、“希望”是“改变”最重要的成分。 7、人们因相同而有所联结，因相异而有所成长。 8、治疗的主要目标是个人可以为自己做出选择。 9、多半的人倾向与选择对他所熟悉的而非舒适的应对，尤其在压力之下。 10、问题（困难）不是困难，如何应对问题才是问题。 11、人性本善。他们需要找寻自己的宝藏，以便联结及确认自我价值。 12、父母常重复在其成长过程中熟悉的模式，即使那些模式是功能不良的。 13、我们无法改变过去已发生的事件，只能改变那些事件对我们的影响。 14、欣赏并接受“过去”可以增加我们管理“现在”的能力。 15、应对乃是自我价值层次的显现；自我价值愈高，则应对的方式愈周全。 16、萨提亚模式的主要目标即是达到表里一致及高的自我价值。 17、健康的人际关系建立在价值的平等上。 |
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