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——吴莹老师微课分享 上一期公众号我们分享了吴莹老师【正面管教】微课的【不惩罚不骄纵的育儿理念】第一部分——在家庭教育中的四种模式：骄纵、强权、忽视和和善而坚定，这一期我们接着分享第二部分：有效管教的四个标准 在这个互动模式里，家长与孩子是平等、尊重的。 这个尊重，包括尊重孩子，也包括尊重家长自己，也包括尊重社会与情形的需要。那“和善”是表达我们对孩子的尊重，那这个尊重既包括我们尊重孩子的情绪也尊重孩子有解决问题的能力，相信我们的孩子。“坚定”在于尊重我们自己的情绪也尊重这个社会和情性的需要。所以在这种互动模式里孩子有选择的权利，也更愿意为自己的权利负起责任，父母和孩子共同制定规则一起约定和执行，那其实这是一种有规则的自由。为什么“有规则的自由”对孩子来说特别重要呢？孩子的内在是可以充分自由的，他可以有自己不同的情绪，但我们要求孩子行为是有边界，是有上限的。我们为孩子立界线或是规则的目标就是希望他在自己内在情绪得到认可的情况下，既能考虑到自己，给自己自由，也能考虑到别人，给别人自由，也可以考虑到情形的需要。那这样就能帮助孩子达到一种平衡，做一个完整的人。孩子在成长的过程中，首先就是要确认自己的，家长要让孩子觉得他内在的所思所想、所感受到的都是合理的、不被压制否定的。比如孩子摔了一跤，他疼得哭了。但我们家长经常会说“哎呀，不哭不哭，我这点痛算什么”，但孩子是真的觉得疼，真的想哭。所以这就是一种否定，我自己疼想哭，但是家长说这不疼这就给孩子造成了困惑和否定感。原来我觉得疼想哭是不对的，不被认可的，这就会造成孩子内心的矛盾、自我的意识和外界评价的冲突，如果这个时候我们能够接纳并且感受到孩子在那个当下的情绪，我们说“就是有点疼，对吧，来我给你揉揉啊”，或者是“现在有点疼，我们要不要坐一下”，这就是一种认可，这种内在的被认可就能奠定孩子人生幸福的基础，就是非常高的自我价值感和自我认可。因为“我原来我觉得疼别人也能理解我的这个疼”，那我就不需要和外界有有其他的冲突了，这个时候孩子和家长你们之间的这个感情，你们之间的这个相互的认同是非常和谐的。那么我们要接纳孩子的情绪，尊重孩子的情绪，同时我们也要帮助孩子发展出考虑到别人的感受的能力。其实你看觉察自己的情绪，并且感受他人的情绪，是不是就是最重要的情绪管理情商的一个组成部分。帮助孩子发展出考虑别人的这个能力，这一部分呢，需要通过设立规则来实现。 我们来举个例子，比如孩子到了规定的晚上九点还要妈妈讲故事，那妈妈，这个时候已经需要休息了。所以在这个情境当中孩子有内在想听故事的需求，妈妈有休息的需求，这个时候我们家长可以认可孩子的这个内在需要，可以说“妈妈知道你还希望妈妈陪着你讲故事，你希望能再讲好多个故事”，那这就是和善的部分，认可孩子的情绪。那同时呢，我们也可以告诉孩子“现在是睡觉的时间了，那到了这个睡觉的时间，孩子需要充足的睡眠，而且妈妈也累了，讲不动了”，那孩子有可能会继续哭闹来满足他的内在需求，我们要通过和善而坚定的方式让孩子寻找到内在、外在和环境这三者的平衡。因为孩子往往是把自己的期待放大的，但我们通过坚定地执行我们的界限，让孩子明白什么是不行的，那这个时候它就会慢慢调整自己，找到平衡，但这个过程是需要家长的陪伴和引导的。这个界限，也能给孩子们很清晰的安全感，我们需要在和善与坚定并行中帮助我们的孩子。等他找到这三者的平衡之后，他就能长大成为一个尊重自己、尊重他人和社会需要的人，也有内心的和谐和选择的能力。所以关于“和善而坚定”我有一句话特别的喜欢，就是“我爱你，但答案是不”。 有效管教的第二个标准就是“价值感和归属感”行为背后的信念。大家可以看到这个图片上的冰山，每当我们看到孩子行为的时候，我们总是看到行为本身，就像这个冰山的上半部分，我们容易对冰山的上半部分做反应，在行为层面纠正我们的孩子。但是我们也很容易看到，当我们只纠正孩子的行为时，孩子的挑战行为就会越演越烈。那么在正面管教里面，我们看得更深，我们要去看孩子的这些不良行为的下面到底是什么，孩子的内在发生了什么，我们要在冰山的下面做工作。孩子都会有行为不良的时候，但是在看似消极负面的行为背后，都有一个终级的正面的需求，也就是每一个人都在追求价值感和归属感，那么当我们得不到这些的时候，我们就会用一些其他的方式来获得，而这些行为往往就是孩子带给我们的挑战。所以我们要学习的就是要让孩子用适当的方式来得到价值感和归属感。我们也可以看一下孩子会存在的几种错误信念，因为当我们的孩子在追求价值感的和归属感的过程当中，又包含着对关注权利公平和自我能力的需要，但是他们会发展出一些错误的信念，比如说，我们的孩子他会形成这样的一个信念就是：当觉得别人为他团团转的时候，他得到了关注，他才有价值感和归属感。所以如果是带着这样信念的孩子，在家庭里面可能就会演变成不断的去骚扰我们的家长，会做的事情不会不做了，或者是用各种方式去打扰家长，因为他有这样的信念嘛，如果在教室里面可能会是孩子不断的通过制造噪音或者是吸引大家的这个注意力来获得他关注的需求，那如果我们的家长或者是老师已经了解了孩子是在寻求关注的话，那我们就可以用恰当的方式去引导孩子，而不是用惩罚、说教的方式让孩子的错误信念得到加强。那么孩子也会形成和家长的权利斗争啊、报复啊和自暴自弃这样的错误信念。 有效管教的第三个标准呢，就是长期有效。正面管教很重要的教育理念，就是不惩罚不骄纵。那很多家长非常容易理解这个不骄纵。但是对不惩罚充满了质疑，认为如果没有惩罚就无法纠正孩子的不良行为。但是有意思的是啊，宣扬惩罚有用的，基本上都是小年龄孩子的家长。等到孩子进入了青春期，那基本上家长就一筹莫展了，而且亲子关系也出现了非常大的挑战。也就是说，为什么我们要关注在长期有效，就是指我们这样做是只能带给孩子短期的这些行为上的规范，还是说我们在长期的这个过程当中能够培养孩子的品格和技能，这都是我们家长需要去考虑的。那么在正面管教这本书的第一个章节就提出了惩罚造成的后果，大家也可以回想一下自己或者是自己的孩子，当我们被惩罚的时候，我们会形成对自己什么样的一个信念，我们会觉得自己足够好吗？我们会觉得这个生活是很安全的吗？还是我们会有相反的信念产生。在传统或者是说常见的管教方式里面，我们的思维模式是：问题是什么？谁干的？在正面管教里面，我们非常注重于解决问题或者是关注于长期有效的方案。我们的思维模式是：问题是什么？我们要怎么去解决它？那同时呢，我们也要去思考，孩子出于什么样的感受在行动。我们听到很多家长说“你再不听话，妈妈就不要你了，妈妈就不喜欢你了”，当我们用这种方式控制了我们孩子的行为时，孩子是出于什么目的，也就是说他是通过什么样的感受去做的。他是不是害怕失去父母的爱或者是害怕受到某种惩罚。 有效管教的第四个标准就是培养孩子的生活技能和社会技能。在正面管教的工具，里面有非常多的工具，是涉及到培养技能的。包括做家务啊，零花钱啊，家庭会议啊等等，这些呢，都会在我们线下的家长课里面进行非常详细的讲解，也非常推荐大家去看正面管教的书籍，里面也有一些工具的讲解。 未完待续…… |
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