传授传武核心,发扬传统文化 史上首发 精彩尝鲜 典 传 定制U盘教学课件 典传开胯教学课程 典传体系完整介绍 典传企业宣传片 典传全国指导见面交流会 典传优秀学员展示 盘拳之初,以拔胯,开胯为主,胯是人体中节的中节。胯跟脊柱合称为龙虎之劲,动物之奔跑捕物,而物不能逃,皆在于此!在内家拳中的地位非同小可,是内家拳发劲的核心部位。所以大家也就明白我们一开始为什么要将胯盘开。在拳中有不可代替的位置。 开胯能够借助胯根的大筋(肌腱、韧带)能够快速崩弹,并且能够产生回弹效果。在武术当中的运用十分广泛,“宁教十手拳,不教一把胯”,对功夫的增长起到决定性作用! |
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