【鼻炎】湖南名中医旷惠桃教授亲自指导

今日疾病·鼻炎

鼻炎是一类疾病的总称，主要分为：急性鼻炎、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、萎缩性鼻炎四类。

『急性鼻炎』

急性鼻炎是病毒感染引起的鼻黏膜急性卡他性炎症，常继发细菌感染。四季均可发病，尤以冬、春季多见。

本病中医称“伤风鼻塞”。病机多为风寒、风热犯鼻。

『慢性鼻炎』

慢性鼻炎是鼻腔黏膜和黏膜下层的慢性炎症，以鼻黏膜肿胀、鼻塞、分泌物增多为特点。

本病中医称“鼻窒”。病机常有肺胃郁热熏鼻、气虚邪滞鼻窍等。

『过敏性鼻炎』

过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，是发生在鼻腔的Ⅰ型超敏反应性疾病。以反复阵发性发作鼻痒、喷嚏、流大量清涕和发作时鼻黏膜苍白为特点。可呈季节性和常年性发作，前者称季节性变应性鼻炎，后者称常年性变应性鼻炎。

本病中医称“鼻鼽”。病机与肺脾肾虚或郁热熏鼻有关。

『萎缩性鼻炎』

萎缩性鼻炎分为原发型和继发型2类。其病理改变为闭塞性血管内膜炎，导致鼻黏膜腺体、骨膜和骨质萎缩，继发臭杆菌感染，有鼻内奇臭者又称为臭鼻症。本病以女性多见。

本病中医称“鼻槁”。多因阴虚鼻窍失濡所致，或兼湿热、郁热熏鼻。

今日药膳·急性鼻炎

 辛夷葱白米粥 ?

<功效>祛风通窍。适用于风热范鼻型急性鼻炎。

<原料>辛夷 15 克，葱 30 克，粳米 80 克，姜少许。

<制法>将辛夷用50毫升水煎煮 25 分钟，取汁液备用；葱切段；姜切片；粳米洗净。粳米入锅中加适量清水煮粥，待将熟时入辛夷汁、葱、姜，煮 2~3 沸即可。

<服法>每日 1 剂，分 2 次服。

 白菜萝卜汤 ?

<功效>疏风清热，宣肺通窍。适用于风热犯鼻型急性鼻炎。

<原料>白菜心 250 克，白萝卜 100 克，红糖适量。

<制法>将白菜心、白萝卜洗净，加适量清水同煮熟，再加红糖即可。

<服法>每日 1 剂，分 2 次服，吃菜饮汤。

 芫荽葱白粥 ?

<功效>散寒通窍。适用于风寒犯鼻型急性鼻炎。

<原料>芫荽 30 克，葱白 2 根，大蒜 1 根，粳米 60 克，调料适量。

<制法>将粳米洗净，加适量清水煮粥，待熟时将大蒜、芫荽、葱白入粥中煮沸后，加入调料调味即可。

<服法>每日 1 剂，分 2 次服。

今日药膳·慢性鼻炎

 旱莲草冰糖饮 ?

<功效>滋阴补肾，消炎止痛，通窍。适用于阴虚型慢性鼻炎。

<原料>墨旱莲（旱莲草）30 克，冰糖 25 克。

<制法>墨旱莲洗净；冰糖打碎成屑。将墨旱莲放入锅内，加水 250 毫升，置武火上烧沸，再用文火炖煮 25 分钟，熄火，过滤，去渣，留药液，加入冰糖即成。

<服法>早、晚各 1 剂，温热服。

 山药泥 ?

<功效>补益肺脾。适用于肺脾气虚、邪滞鼻窍型慢性鼻炎。

<原料>山药 150 克，大枣 10 枚。

<制法>山药切成小块，大枣去核，放入盘中，置火上蒸至山药已软，捣成泥状即可。

<服法>每次 1 剂，每日 2~3 次。

 桃仁粥 ?

<功效>活血行气。适用于邪毒久留、气滞血瘀型慢性鼻炎。

<原料>桃仁 10 克（去皮、尖），粳米 50 克，精盐少许。

<制法>桃仁加清水研磨取汁，放入粳米煮熟，粥成即可。

<服法>每次 1 剂，每日 1 次，加精盐服食。

今日药膳·过敏性鼻炎

 神仙粥 ?

<功效>疏风通窍。适用于风寒型过敏性鼻炎。

<原料>糯米 100 克，生姜 5 克，连须葱白 7 根，米醋 10 毫升。

<制法>糯米与生姜加水煮粥，粥将熟放入葱白，最后加米醋，稍煮即可。

<服法>每日 1~2 次，趁热服食。

 生姜核桃饮 ?

<功效>发散风寒，补肾温肺。适用于肺肾阳虚型过敏性鼻炎。

<原料>生姜 3 克，核桃仁 10 克。

<制法>将生姜洗净切成片待用。核桃仁放入锅中加水 500 毫升，煮沸 20 分钟后，放入生姜片，再煮 5 分钟即可。

<服法>每日 2 剂，不拘时服。

 红枣苍耳汤 ?

<功效>通窍止涕。适用于阳虚型过敏性鼻炎。

<原料>红枣 10 枚，苍耳子 9 克。

<制法>将上 2 味加适量清水煎煮，水沸即可。

<服法>每 日1 剂，7 日为 1 个疗程。

今日药膳·萎缩性鼻炎

 甘蔗汁粥

<功效>养阴润肺。适用于肺阴不足型萎缩性鼻炎。

<原料>粳米 100 克，甘蔗汁 150 毫升。

<制法>用粳米加水适量煮粥，粥稠加甘蔗汁稍煮即可。

<服法>每日 1 剂，分 2 次服用。

 蒌根冬瓜汤 ?

<功效>润肺生津。适用于肺阴亏虚型萎缩性鼻炎。

<原料>天花粉（瓜蒌根）10 克，冬瓜 500 克。

<制法>天花粉加水煮，去渣取汁；冬瓜去皮、子，捣取汁，两汁混合即可。

<服法>每日 1 剂，分 3 次服用。

专家嘱咐·鼻炎

现在有鼻炎的人是越来越多了，我们来听听旷惠桃教授的嘱咐：

『急、慢性鼻炎』

1．加强锻炼，适当进行户外运动，增强体质使正气充沛，以抵抗外邪的侵入。

2．在本病流行时，小儿禁止到商场、戏院、公园等公共场所。

3．禁食辛辣、烟、酒、水族鱼腥食物，可多吃水果。

4．在发病期间，必须强调正确的擤涕方法。使鼻腔内分泌物充分擤出，以免通过耳咽管而窜入耳中。

『过敏性鼻炎、萎缩性鼻炎』

1．生活起居要有规律，注意保暖，特别是季节交替时，衣着适宜，避免受凉等。

2．不要饲养狗、猫等动物，不要使用地毯，保持室内清洁、卫生，减少室内尘土，并且保持室内通风，经常晾晒衣物。

3．增强体质对过敏性鼻炎和过敏性患者很重要，平时要注意锻炼身体，可根据患者自身的体质、年龄、爱好，选择不同的锻炼方式，以增强体质、适应环境为目的。

【指导专家】

旷惠桃 

湖南中医药大学教授、主任医师、博士研究生导师，湖南省名中医，湖南中医药大学第一附属医院内科学术带头人、首届名医。从医近 40 年来，勤奋治学，精研医术，通晓经典，深研《金匮》，精于中医，汇通西医，基础理论扎实，临床经验丰富，熟知养生方法，擅长亚健康调理。

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