宝宝肚子变“小鼓”，原来都是积食惹的祸

笔者家公子一岁半了，一直属于“苗条身材”，一岁半也只有10.5kg，吃饭也是“还没开始就已经结束了”，可是最近几天突然就胃口大开，吃嘛嘛香，饭量明显见长，早晨起床饭还没出锅，小哥就老老实实坐沙发上拿着自己的小勺子，大喊“妈妈，喂喂~”，每天的水果也是供不上的吃，小小的人儿一天两个猕猴桃，半个火龙果，两个小香梨，一根香蕉，一半苹果，还要加一盒酸奶……看着宝宝爱吃了，笔者也是美自心生……

可是！可是！可是没几天，小哥突然开始不吃饭了，也不吃水果，也不喝水，“油盐不进”了，这可急坏了笔者，一颗心啊从天上吧唧就摔到了地上，各种着急各种担心，小哥这是怎么了，而且明明什么都不吃了，小肚子还像小鼓一样呢，第三天晚上，突然发烧了，一开始是低烧，后来到38.9，笔者开始慌了，小哥这是怎么了，宝宝开始拉肚子，一夜基本没停下，弄得小哥自己都怕了，那小眼神真可怜，我的心啊，是真疼，这一病就是十几天，还是拉肚肚，怕小哥脱水，赶紧去了医院，终于知道原来是积食了……

什么才是积食呢？

宝宝吃进去的东西多，肠胃消化不了，过量的食物在肠胃内“堆积”，给肠胃造成负担。由于婴幼儿期肠胃功能还没有发育完善，宝宝肠胃比较娇弱，在饮食上不不注意，宝宝积食是经常会发生的。

积食的初期症状 1、口眼鼻 宝宝口腔有异味，舌苔黄而厚重，或舌头过红，（正常舌苔是淡红挂着一层薄薄的白）嘴唇较平时红，有时会出现口舌生疮。鼻梁两侧有青筋，嘴巴一周也开始出现青色印记，而且宝宝的睫毛也开始几根几根的粘在一起了，而且眼睛也没神了，单眼皮也变成双眼皮了等等，当宝宝发出这些信号时，宝妈需要重视了。

2、睡眠 宝宝积食，内火旺盛，宝宝内热脾气也不好，容易急躁。宝宝睡眠时易反复踢被子，深睡眠少，睡不踏实，多梦。可以考虑宝宝积食引起的肝火旺盛。 3、大便 积食后宝宝便便恶臭，干结，或伴有便秘。或者有的宝宝便便糖稀，并伴有食物未消化完全的酸臭味。

4、肢体 积食后宝宝脸颊容易发红，鼻梁两侧发青，手心脚心热，腹部胀而硬。 宝宝积食后如何护理？

老话说“要想小儿安，三分饥与寒”，那么“吃”进去的病，就该适当饿一下。在宝宝食欲不好时，不强迫宝宝进食。肠胃自身有调节功能。适当让宝宝有饥饿感，有助于肠胃自身调节恢复。 a、宝宝积食后，脾胃功能也弱了。解决宝宝积食，健脾胃很重要。 b、饮食上选清淡易消化的，像山药糯米粥，蒸苹果，板栗等这些是健脾胃不错的食物。 c、保证充足的睡眠，对脾胃功能增强很有帮助。 d、多饮水，加快新陈代谢。适量运动促进肠胃蠕动。 e、适当学点常用小儿推拿手法，没事了帮宝宝揉揉按按的，都是很不错的。

捏脊：让宝宝趴在床上，夏日可脱去上衣，露出背部，沿宝宝脊椎两旁二指处，用两手拇指、食指和中指从尾骶骨开始，将皮肤轻轻捏起，慢慢地向前捏拿，一直推到颈部大椎穴，由下而上连续捏五六次为一组，捏第三次时，每捏三下须将皮肤向上方提起。此法最好坚持每日早晚各做一组。

推脾土：脾土穴在大拇指的螺纹面，妈咪可用拇指顺时针方向旋转按摩，每天1次，每次200下。

揉板门：板门在大鱼际隆起处，妈咪可用拇指顺时针给宝宝揉推，每天1次，每次50下。

揉腹部：搓热手掌，顺时针给宝宝按摩腹部，30圈一组。

宝宝还小，各种发育还不算完善，这就需要宝妈们在日常生活中多多注意细节，愿每个宝宝都能健康快乐的成长。