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大椎穴！又名阎王夺命锁，是人体的十字路口，有着承上启下的作用，如果打仗，此处定为兵家必争之地，具有“一夫当关万夫莫开”的战略优势。 大椎穴在哪里？ 【灸大夫取穴法】 第1步：取俯卧位或坐位低头； 第2步：确定后正中线：即在背部中央所作的垂直线； 第3步：在后正中线上，可见颈背部交界处椎骨上有一高突； 第4步：这一高突能随颈部左右摆动而转动即是第7颈椎棘突； 第5步：在第7颈椎棘突下有一凹陷，即为本穴。  大椎不通的人，阳气就升不上来，那体内的浊气就会很重，邪气也重，中医有讲：“得阳者生，失阳者亡”。 大椎不通，还会堵塞七条经络（1.督脉、2.膀胱经、3.大肠、4.小肠、5.三焦经、6.胆经、7.胃经），所以要重视起来。 此穴如果堵塞就是我们熟知的富贵包，指的是在第七颈椎和第一胸椎有凸出的硬包块。 “富贵包”有什么危害？ “富贵包”越大越严重的的人，往往肩膀颈椎紧张僵硬。 还会致胸廓受到压迫，从而呼吸系统受到抑制，出现胸闷气短，胸闷、心慌等症。 因为气血不能上于头部，会引起头晕，头疼，失眠之症，严重的话会影响脑部供血。当然，最直接损害的就是颈椎和肩颈。  富贵包与淋巴液也有关，淋巴是人体的排毒器官，其淋巴液是淋巴代谢的毒素，它需要回流到淋巴结、肝、肾进行解毒。但回流的通道不畅，就会出现堆肉（即富贵包），脖子短了。 所以，如发现脑后堆肉，一定不要忽视！这是脑梗的前兆！预防胜于治疗。 如果脑后有堆肉，同时两眼之间或有鼻横纹，或有川字纹，你就一定要注意心脑血管病了。 如何解决富贵包呢？ 1. 可以敲打后艾灸，用自己的拳头轻轻敲打富贵包20分钟后，然后直接艾灸富贵包，一是可以慢慢化开瘀阻的经络。 2.先把后背膀胱经的经络打通，再用刮痧、按摩、拔罐、拍打法进行调理。 3.可以在堆肉部位局部刮痧，从上往下，把堆肉的棱慢慢刮开。也可以走罐，这是解决此处堆肉的最好办法。 4. 加强锻炼。体育锻炼可以促进全身的血液循环，身体毒素垃圾的代谢，协调身体等作用，适当的体育锻炼也可改善“富贵包”。 富贵包？还是夺命包？相信大家心中已经很清楚了！ 如果发现自己或家人、朋友有脑后堆肉，一定要提前调理哦。 想了解更多经络穴位图、艾灸知识 就找它 ↓↓↓ |
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