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吉尼斯世界纪录认证的世界最长寿老人、意大利妇女埃玛·莫拉诺15日去世,享年117岁137天。
有人总结她的长寿秘诀,有点出乎大家的意外:
莫拉诺多年来每天吃曲奇和3个鸡蛋,其中两颗生吃,一颗煎着吃。按老太太的说法,
她20岁时被确诊贫血,医生建议这样吃鸡蛋。
她从来不多吃蔬菜或水果。她的性格就是,每年、每月、每周和每天都吃相同的食物。
面对这样的长寿方法,完全出乎大家的认知。
只能说,长寿要有其他还没发现内在的东西。
来自: zely1206 > 《养生文章》
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