|
突友经验总结概括： 飞燕有的行有的不行，吊杠有的行有的不行，牵引要非常非常慎重，西药急性期可以吃但有副作用，打封闭针后复发就非常头大，针灸中频艾灸没啥大的副作用，中药常吃也有风险，黑膏药基本是沥青加辣椒做的，急性期过后保守治疗最佳锻炼是散步和游泳，弯腰必曲膝，膏药止痛药少用会掩饰病情，腰部推拿要慎重，多热水泡脚多补肾，锻炼深层肌肉，注意腰突禁忌，不要喝碳酸饮料会脱钙，正骨要十万个小心做，打封闭要小心易骨质疏松…… 颈腰椎专家进一步解析： 飞燕针对大多腰突患者有效果，它的作用原理是反射锻炼腰背肌肉，使向后突出的间盘回缩。肌肉经过长期锻炼也会变得有力变紧，间盘和髓核也不容易外突。  吊杠的作用是放松椎间盘，便间盘间隙拉开减小突出对神经根和血管的压迫。但是，也并不是所有人都适合去做的，如果稍微尝试下发现很不适。就要马上停止。因为每个人突出的情况都不同，你如果突出的位置和物理关系比较特殊，吊杠有可能会加重你的压迫。  牵引的作用也是放松间盘，拉开间盘间距离，但是做的时候拉开了，你一站起来又回去了。不能从根本解决病因。  西药伤胃作肝肾有毒副作用大家都是理解的，西药一般也都含有止痛和激素成分。  打封闭针作用持续时间有限，复发率比较高，当时打了就是消除无菌炎症水肿。 针灸中频艾灸这些保守保健理疗一不会使身体物理发生变化，二没有进入身体的毒副作用。做一做也没害处。 中药讲究辨证施治，如果你用药不对当然就会产生不好的作用。是药三分毒嘛。如果要选择中药治疗，就要以补肝肾，强筋骨的药物。通经活络为主。 黑膏药基本是沥青加辣椒做的。这个可能就是说明现在网上各种卖的都是骗人的，根本治不好，就是赚钱为目的的。 后面讲的保守治疗和锻炼以及日常需要知道的禁忌才是重要的。冰冻三尺非一日之寒，之所以会得颈椎和腰椎疾病，主要原因是在于你自己以前长期的习惯和行为造成的。内因就是身体机能下降退行病变肝肾不足等。总之得了颈椎腰椎病想治愈是很难的，只有坚持长期正确锻炼，养成良好生活和工作习惯。  正确的观念远比昂贵药物和危险的手术更能帮你消除疾病。有了正确观念，你就会有正确的决定和行为，在面对疾病的同时，也要保持好乐观的心态，有一种医院给不了的治疗叫心态治疗。 |
|
|
