[懒人懒办法，芝麻防脱发] 黑芝麻补肝肾、益气血，在乌发养发方面，黑芝麻的功效有口皆碑

 [我自38岁以后，明显感觉体质下降，冬天怕冷，精力不充沛，常有肩背酸疼。到了40岁时，更是倦怠乏力，容易感冒。无论什么季节，洗头、梳头时，头发会一把一把往下掉。后来，同事介绍我吃黑芝麻核桃粉，说这个传统方治脱发效果很好。但是，我不方便购买现场制作的黑芝麻核桃粉，自己磨又嫌麻烦。为图省事，我这个“懒汉”想了个懒办法：干脆把黑芝麻洗淘后炒熟，不磨，直接吃。