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文丨卢悦（新浪微博@卢悦卢悦）
我恨这个平台 很多男人，一定很恨我们的平台。 在他们看来，因为心理学的存在，导致自己的婚姻关系变得更复杂了。 基本上，很多“直男”（典型男人）对感情的态度，就一言以蔽之：简单主义——想那么多干嘛？ 如果不想，就没有问题，问题都是想出来的！ 让时间慢慢疗愈！ 如果你不老撕开伤口看，那它就会自己痊愈的！ 学了心理学，你变得更神经兮兮了！ 很多“直女”（典型女人）对感情的看法，一言以蔽之：扩散主义——不想多了，我会死的。 如果不多想，问题就会像癌细胞一样疯长！ 老师说了，“如果你爱一个人，就会频频用眼光注视对方的。”
在女人的眼里，这种简单粗暴，意味着他已经不爱我了。 在男人的眼里，这种婆婆妈妈，意味着她已经不看好我了。 这个世界上80%的渣男渣女，都是自己制造出来的。只要你情商足够低，你对异性和自己足够不理解，说话只说表面，那么你一定会制造出一个充满了眼泪和痛苦的关系。 很多人不理解，为什么男人不爱谈感情？ 其实，男人很爱谈感情，不信，你看他们跟三儿们谈得多火热。他跟红颜知己，聊骚对象，说了多少心窝子话？ 他可会表达了。 但是为什么到了自己老婆这里，他就变成榆木疙瘩了？ 如果你听过我的《关系力系列课程》，你就会明白一个很简单的道理：男人喜欢上位，女人喜欢下位。 男人喜欢竞争，女人喜欢合作。（注意，我说的男人和女人是男性思维和女性思维，不是性别上的男女，在中性时代，很多男人是女性思维，很多女人是男性思维。） 为什么喜欢竞争？因为竞争可以带来男人的“上位感”：男人的世界，就是一个战场，他们一生要努力回避的，就是脆弱。一旦脆弱了，就陷入到可怕的“三无”状态中。 在人类的三十万年的进化史上，男人一直扮演战士角色，战士是不能示弱的，不能跟老虎进行心灵沟通，能决定生死的，就是谁的胳膊根粗，谁强大，谁就能活下来。 女人一直扮演后勤角色，女人是不能逞强的，因为营地里最重要的不是斗争，而是合作，假如你生病了，你家娃谁来带？还不是隔壁帐篷的大婶？一个孩子的长大，需要全村人的努力，人缘不好，对女人就是死路。 所以男人最怕的就是被否定，被看不起；女人最怕的，就是不被欢迎，不被喜欢。 一段失败的对话，一定包含这两个元素：男人的面子被毁了，女人的亲密感被破坏了。 为什么男人不爱跟我谈感情？为什么我们的关系走到了“男默女泪”的境地？ 一句话：彼此的核心需要，都没有得到实现，自然就无法对话下去。 在所有情感的开始，我们都会有一个幻想：男人永远如山一样，可以永远给我提供爱；女人永远像水一样，可以永远给我提供崇拜。 但事实上，谁都不是神。 可是一旦我们都想扮演神的时候，我们的关系就难以维系了。 部落式的对话vs新时代男女对话 我们看看这段对话：  女人说：为什么你可以和她聊得那么开心？无话不说？为什么到了我这里，却总是沉默？ 男人说：我们那时候在谈恋爱。 女人说：那我们谈恋爱吧。 男人：…… 女人：为什么你不愿意和我谈恋爱？你是不是不爱我？不爱我为什么还要回来？ 男人：…… 这种谈话，叫做“壁咚式”的谈话：女人步步紧逼，男人退无可退。 这种不可能的谈话，一般有这样的特点：
为什么有很多问号？因为女方不认为自己有错，认为错都在对方；或者会说，就算我有错了，你错的更多，更严重。 所以，女方是老师，男方变成了学生，男方要写一万字的检讨书，才能过关的。这样的谈话叫审问，不叫谈感情。 那么为什么女方不认为自己有错呢？ 因为她把男方当成责任方，而自己，则是无责任方，她相信男人是神，人犯错犹可恕，神犯错，不可饶。 于是就有这个逻辑：你忠诚，就是男人，不忠诚就不是男人。你是负责打猎的，如果你把猎物给了别的女人，就是你的错；我是在家照顾孩子的，如果我没照顾好孩子，那是我的错。 这样的逻辑，就是生活在原始部落时代的逻辑：男人负责资源，女人负责经营。 所以，在这样的问题中，女方总是把男人当成爱的提供方，自己则是爱的接收方。 你爱不爱我？你离不离婚？你移不移民？这些重大问题，都是男人来做决定。女人不是决定的制定者，只是决定的执行者。 这种旧时代女性的思维模式的好处在于省力，坏处在于费力。 省下的力气，都用在纠结和焦虑上了。 那么新时代女性就真的好吗？ 也不一定。 因为这样的对话，难度极高。 高在哪里？ 高在你要自我成长。 成长点，主要在你的三观：为什么你的男人和其他女人聊骚？出轨？你是不是责任方？不是的话，你就焦虑地等着他变回好男人吧。 如果是的话，你要考虑一下，在这段创伤中，你要承担的是什么责任？ 那个女人到底给你的男人提供了什么样的情感满足？让他可以打开心扉？
男人要变成话痨，是怎样一种体验？ 下面是我接下来心悦会课程中要讲的一个知识点：负面沟通vs正面沟通的模式。 正面沟通里，男女双方的核心需要都会得到满足；而负面沟通里，大家的核心需要都是被践踏的。 负向与正向的沟通模式 正面沟通的模式包括如下几个类型： 1.确认：我知道，你很不愿再去提那些事，提起来就很难受。 2.找到相似点：我们都想快些开始新的生活。 3.创造：但是如果你不提，我老提，大家都按照自己的想法来，谁都没法妥协，最后会更受伤，我们要不要一起找个两全其美的方法？ …… 这些方法也可以列举很多，但一句话：不断增加双方的自我，增强谈话的安全感，让对方放下武器，放下心结，找到连接点…… 负面沟通的模式包括如下几个类型：
这些方式可以列举很多，但简单来说，都是围绕着论证对方如何差劲，自己如何小白的模式。 如果我们对人生有一些阅历，就会发现，最伤害我们的不是别人，而是自己很多的“想当然”、“自以为是”、和“不假思索”。 一场触及心灵的对话，一定要包括四个元素： 1.懂得彼此的核心需要。 2.确定自己在关系中的角色。 3.营造安全的沟通氛围。 4.足够的话术和沟通技巧。 事实证明，只要你肯“用心”、“用脑”、“投入”，没有什么永远沉默的男人，也没有永远哭泣的女人。 男人不说，只是因为他们害怕这场对话，打不赢。 女人总是说很多，只是因为她们完全被自己的恐惧抓住，忘记了自己也是有力量的强者。 在下周日的心悦会关系力第三阶的课程里，我会更具体地和大家谈谈如何在关系中营造足够有安全感的谈话氛围。 你会发现，男人变成话痨，也是很可怕的一件事。  Ps：欢迎大家提供你们的经典对话，我会收集起来，进行更具体的分析！ 作者简介：卢悦，心之助女性心理平台联合创始人，情感咨询专家，作家。人生总有一段夜路要走，我就是黑暗中握住你的那双手。著有《爱到绝处便逢生》、《爱情有毒》等作品。新浪微博 @卢悦卢悦。微信公号id：luyuexinli。 |
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