 民间民俗文化，顺口溜——怕字歌 
佛教传入中国后，对中国的民间风俗有不少影响。 风俗就是一面镜子，它可以照出一个民族不同时期的生活景象。佛教宣传因果报应、轮回转世、极乐世界、阴曹地府等等，由此派生出一系列行为，对我国众多民族就增添了很多新的习俗，如：烧香拜佛、祈求赐福免灾、还愿、赶庙会等活动。 其中，既有愚昧落后的东西，也有能给人们带来一些生活调节和心理满足的有益的习俗。 佛家的学问在于渡人，让人心静，让人清醒。 
中国传统民俗文化是一种人本主义的伦理型文化或称德性文化。在中国文化中，人是万物之灵，而人之所以能为万物之灵，就是因为有道德德性，被作为人兽区分的根本，也是人格尊严的体现。
中国人因而特别重视人与人之间的交往之道，作为客观的思想行为准则的伦理规范。 作为中国文化的两大主干儒家主张的纲领，明德、新民、止于至善、八条目格物、致知、正心、诚意、修身、齐家、治国、平天下。道家提倡的修道积德都是以道德实践为第一要义由此形成了中华民族道德至上的价值取向与文化精神。
中国民俗文化传统之处世之道、文化特性、及其行为方式是人类社会日常生活中的重要内容，也是民族思维方式与文化个性的重要表征。不同的民族具有不同的处世性格，这种性格由特定的文化生态环境和特定的文化传统所铸就，反过来深刻影响社会大众的观念意识和行为方式进而强化本民族的文化传统和文化特性。
下面从民俗传统文化中，人们总结的40个宁求、不求就可以从中领略。 圣人宁求心，不求佛； 愚人宁求佛，不求心。 宁求同年同月同日死，不求同年同月同日生。 宁求朝朝暮暮生死同，不求殿堂宏大衣锦荣。 宁求今天的更精更好，不求昨天的最精最好。 宁求错过无愧于心，不求相遇一见钟情。 宁求家人一世安康，不求一生荣华富贵。 宁求生活简单快乐，不求人生大富大贵。 宁求一生无怨无悔，不求一时成功辉煌。 宁求自由于险境，不求奴役于安宁。 宁求脑瓜换富贵，不求脸蛋取荣华。 宁求儿孙个个贤，不求金玉重重贵。 宁求立志作一流，不求立志作上流。 宁求清贫自乐，不求浊富多忧。 宁求兴趣冒险，不求饭碗清闲。 宁求永世轮回，不求诸圣解脱。 宁求寂寞到死，不求宠爱集身。 宁求真金一块，不求镀金百种。 宁求感觉到位，不求门当户对。 宁求细水长流，不求惊涛拍岸。 宁求超越自己，不求与人相比。 宁求思想丰富，不求才高八斗。 宁求淡淡相依，不求浓烈相守。 宁求今生无愧，不求前尘无悔。 宁求天长地久，不求情意绵绵。 生活，宁求简单，不求深刻。 用功，宁求有恒，不求太猛。 藏宝，宁求一精，不求十滥。 看病，宁求良医，不求名医。 宁求拾荒牛，不求拜金犬。 宁求鸣而死，不求默而生。 宁求直中取，不求曲中得。 宁求最开心，不求最精彩。 宁求玉碎，不求瓦全。 宁求其神，不求其工。 宁求陌路，不求自己。 宁求其怪，不求其真。 宁求翅膀，不求拐杖。 宁求淳朴，不求风光。 宁求诚信，不求业绩。
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