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生命在于运动.生命在于保养.常喝一些养肝茶.有利于提高肝部的抵抗力.起到帮助肝脏排毒的作用.减少肝脏的压力.从而间接延长肝脏的寿命. 1.常喝荷叶茶.荷叶中的荷叶碱有消除脂肪.以及丰富的黄酮类物质都是人体垃圾的清除剂.从而达到保护肝细胞和降脂的作用.2.常喝白菊花茶.因为白菊花清热解火.平肝明目.加上茶叶中的多种元素.对于人体的头昏.目赤.嗓子疼,虚火旺.以及血压高都有一定的疗效.3.常喝决明子茶.决明子味甘.苦.微寒.可归肝.肾.大肠经.清肝明目.润肠通便.同时可降低胆固醇.有抗菌和降血压的作用.4.常喝鸡骨草茶,鸡骨草具有清热解毒.疏通肝痛的疗效.对于急性肝炎.慢性迁延性或活动性炎.肝硬化.腹水等都有很好的功效.5.常喝茵陈茶.它是保肝退黄类药茶.对于转氨酶.胆红素升高的乙肝患者效果更佳.同时对于平常有口渴.小便深黄.大便秘结.舌苔黄赤等炎症都有效果.6.常喝绞股蓝茶.此茶是保肝降酶类药茶.对人体谷丙胺酶.转氨酶异常的病人效果不错.因为绞股蓝对身体有滋补.镇静.抗紧张.促进食欲.延缓衰老.防治癌症.动脉硬化.冠心病.是乙肝患者的良药.7.常喝柚子皮茶.柚子蛋白质.氨基酸.以及微量元素的含量高.对有补机能.润肺健脾.以及心血管疾病疗效都不错.8.常喝绿茶.绿茶中丰富的茶多酚,可以帮助抗凝.止血小板粘附减少白细胞下降和活血化瘀的作用.同时可以提高肝组织中肝脂的活性.降低过氧化脂质含量.养肝就是养命.肝不好.人易老.珍爱身体.从现在做起.虽然不敢讲.长命百岁.但健健康康.快乐开心应该不是大问题.厦门南之岩茶庄有需要的可以评论留言吧.
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